Diet Diabetes

Biasanya diet diabetes dianjurkan berbasis sereal, asupan serat makanan yang tinggi, diet rendah lemak dan rendah gula, dan diet yang masuk akal dianjurkan di bawah bimbingan dokter. 1. Berbasis sereal. Biji-bijian dan kacang-kacangan direkomendasikan sebagai makanan pokok. Biji-bijian utuh mengacu pada biji-bijian yang tidak diproses atau diolah secara halus. Kacang-kacangan mengacu pada kacang-kacangan yang kaya akan pati, termasuk kacang merah, kacang hijau, dan makanan lain selain kedelai. 2. Makanan berserat tinggi. Karena makanan berserat tinggi, sampai batas tertentu, dapat meningkatkan pencernaan makanan di usus, umumnya dapat mengurangi waktu penyerapan gula dan lipid. 3. Diet rendah lemak dan rendah gula. Pasien diabetes perlu mengonsumsi makanan rendah lemak dan rendah gula, serta mengurangi asupan makanan dan buah-buahan dengan kadar gula tinggi. Pasien dengan diabetes harus menerima bimbingan profesional tentang manajemen diet dari ahli endokrinologi.