Sebagian besar ahli medis setuju bahwa menyusui adalah cara terbaik untuk menyusui dan harus dilakukan sebanyak mungkin. Idealnya, bayi harus disusui selama 6 bulan pertama kehidupannya. Namun demikian, bagi mereka yang menderita diabetes, Anda mungkin ingin tahu apakah Anda bisa melakukan ini. Tentu saja bisa! Jika Anda berencana untuk menyusui, diabetes bukanlah penghalang untuk menyusui dan ada manfaat yang tak terduga bagi pasien dan bayi.
Menyusui tidaklah mudah dan wanita dengan diabetes mungkin menghadapi komplikasi lain, sehingga mereka perlu dipersiapkan dan diberi informasi tentang perawatan diabetes mereka.
Apa manfaat menyusui?
Bayi yang disusui, baik ibunya menderita diabetes atau tidak, diketahui memiliki risiko lebih kecil mengalami masalah kesehatan, termasuk infeksi saluran pernapasan dan telinga, gangguan pencernaan, dan asma. Mereka juga berisiko lebih rendah terkena diabetes tipe 1 atau tipe 2.
Dan sebagai seorang ibu, ada beberapa manfaat kesehatan yang bisa diperoleh.
Jika Anda menderita diabetes gestasional (diabetes yang pertama kali muncul selama kehamilan), kadar gula darah Anda dapat kembali normal segera setelah melahirkan. Namun, risiko terkena diabetes tipe 2 di masa depan mungkin masih lebih tinggi daripada ibu normal. Menyusui dapat membantu menurunkan gula darah, yang dapat mengurangi kemungkinan terkena diabetes di kemudian hari.
Apakah Anda menderita diabetes gestasional, atau diabetes tipe 1 atau tipe 2, menyusui dapat membantu menurunkan berat badan ekstra yang diperoleh selama kehamilan, yang merupakan manfaat lain bagi kesehatan ibu. Wanita menyusui juga lebih kecil kemungkinannya untuk terkena kanker payudara dan ovarium dan mereka pulih lebih cepat setelah melahirkan karena hormon yang dilepaskan selama menyusui meningkatkan kontraksi rahim.
Meskipun sebagian besar ahli, termasuk dari American Diabetes Association (ADA), mengatakan bahwa menyusui itu baik untuk kesehatan wanita dengan diabetes, namun hal ini juga dapat menciptakan beberapa hambatan.
Apakah sulit untuk memberi makan?
Kesulitan makan bisa dialami oleh semua orang, tetapi penderita diabetes mengalami lebih banyak masalah. Misalnya, produksi ASI mungkin lebih lambat pada penderita diabetes.
Jika Anda kelebihan berat badan, hal ini juga bisa membuat proses menyusui menjadi lebih sulit, khususnya ketika Anda pertama kali mulai menyusui.
Konsultasikan dengan dokter atau konsultan laktasi Anda jika Anda memerlukan bantuan atau jika Anda tidak yakin apakah Anda harus menambah susu formula.
Apakah obat-obatan aman untuk bayi saya?
Dalam kebanyakan kasus, obat yang digunakan selama kehamilan dapat dilanjutkan selama menyusui. Namun demikian, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter Anda.
Metformin biasanya merupakan pilihan pertama, dan insulin juga boleh. Jika Anda menderita diabetes tipe 1, Anda harus terus menggunakan insulin, meskipun Anda mungkin menemukan bahwa Anda memerlukan dosis yang lebih rendah selama menyusui daripada sebelum kehamilan.
Penderita diabetes tipe 1 mungkin menemukan bahwa hormon tubuh mereka telah berubah sejak saat melahirkan dan jumlah insulin yang dibutuhkan selama menyusui dapat berubah, menyebabkan pengujian rutin dan pengobatan harus disesuaikan. Mungkin perlu berkonsultasi dengan konsultan laktasi, ahli diabetes, atau ahli diet sampai Anda memiliki pemahaman yang baik tentang cara pemberian obat selama menyusui.
Hipoglikemia
Produksi ASI membutuhkan banyak energi, karena ASI kaya akan laktosa. Ketika menyusui bayi Anda, gula masuk ke dalam tubuh bayi bersama susu dan kadar gula darah bisa turun hingga 25%, sehingga kemungkinan penurunan gula darah yang terlalu rendah (hipoglikemia).
Dalam hal ini, penting untuk memeriksa gula darah Anda lebih sering dan membuat rencana ke depan. Sebaiknya Anda mengonsumsi makanan ringan sebelum menyusui dan menyediakan segelas jus selama menyusui sehingga Anda dapat segera meminumnya jika Anda mengalami hipoglikemia. Selain itu, minumlah banyak air untuk menjaga keseimbangan tubuh Anda.
Perubahan harian
Apa pun jenis diabetes yang Anda miliki, Anda memerlukan dukungan keluarga dan teman.
Sulit bagi ibu hamil yang menyusui untuk meluangkan waktu menyiapkan makanan sehat dan penting bagi penderita diabetes untuk memiliki pola makan yang sehat dan teratur.
Kurangnya waktu tidur dan waktu yang dihabiskan untuk menyesuaikan diri untuk hidup dengan bayi yang baru lahir dapat membuat orang tersebut menjadi sangat pelupa, jadi mungkin juga perlu bagi orang lain untuk mengingatkan orang tersebut untuk melakukan hal-hal seperti menguji gula darah mereka, mengambil suntikan insulin atau minum obat oral.
Jika insulin biasanya diberikan sebelum makan, sejumlah karbohidrat tertentu harus dimakan setelah penyuntikan. Pada titik ini, jika bayi mulai menangis, berhentilah makan untuk menenangkannya dan bayi mungkin berhenti menangis, tetapi pasien mungkin menjadi hipoglikemik karena keterlambatan makan. Oleh karena itu, bayi harus ditempatkan di keranjang bayi saat makan, atau pemberian makan harus dilakukan dengan bantuan pasangan atau orang lain untuk mengawasi bayi.
Tes lainnya
Perhatian khusus harus diberikan pada sariawan. Penderita diabetes lebih rentan terhadap infeksi jamur yang dapat menyebabkan puting susu sakit dan gatal. Jika Anda mengalami ruam atau lepuh saat menyusui, atau jika Anda mengalami rasa sakit yang parah, carilah bantuan medis.
Mungkin juga perlu untuk memeriksakan tester dan persediaan medis ke dokter atau apoteker untuk memastikannya berfungsi dengan baik.