Tekanan darah tinggi dapat makan kurma merah dalam jumlah sedang, pada saat yang sama dalam diet untuk mencapai keseimbangan gizi. Kurma merah mengandung protein, berbagai asam amino, gula, vitamin B, vitamin C, karoten, dan fosfor, kalsium, zat besi, dll., Dapat melengkapi kebutuhan tubuh akan semua jenis nutrisi, meningkatkan kekebalan tubuh, sehingga tekanan darah tinggi dapat makan kurma merah. Namun perhatikan jumlah yang tepat, hindari makan terlalu banyak dalam satu waktu. Untuk mencapai keseimbangan gizi, distribusi yang wajar dari semua jenis asupan makanan. Pada waktu normal, kita harus melakukan diet rendah natrium, makan lebih banyak sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan dan sebagainya, hindari makan acar dan makanan yang diasap. Untuk secara aktif melakukan pengobatan, patuhi dengan ketat saran medis untuk minum obat antihipertensi, kontrol tekanan darah dalam kisaran normal.