Penurunan berat badan umumnya dilakukan dengan dua cara: olahraga dan obat-obatan. Jika obat digunakan untuk menurunkan berat badan, maka akan mempengaruhi sekresi endokrin sampai batas tertentu, yang akan menyebabkan gangguan menstruasi dan dengan demikian tidak adanya menstruasi; sementara olahraga digunakan untuk menurunkan berat badan, yang menghancurkan rasio otot untuk mempertahankan menstruasi atau kehilangan lemak, yang akan menyebabkan menstruasi yang tidak normal. Terlepas dari cara menurunkan berat badan, hal itu dapat menyebabkan fenomena tidak haid.