Ejakulasi dini adalah disfungsi ejakulasi yang paling umum terjadi, dengan kejadiannya mencapai lebih dari 1/3 pria dewasa. Definisi ejakulasi dini masih kontroversial dan biasanya dievaluasi oleh latensi ejakulasi pria atau frekuensi orgasme wanita selama hubungan seksual, misalnya, dengan standar bahwa pria kehilangan kemampuan untuk mengontrol ejakulasi selama hubungan seksual dan ejakulasi sebelum atau tepat setelah penetrasi penis ke dalam vagina; atau dengan standar bahwa frekuensi orgasme wanita selama hubungan seksual kurang dari 50%, tetapi ini tidak diterima secara universal. Lambatnya ejakulasi pada pria dipengaruhi oleh usia, lamanya berpantang, kondisi fisik dan faktor emosional dan psikologis, sedangkan frekuensi orgasme wanita juga dipengaruhi oleh keadaan fisik, perubahan emosional dan lingkungan sekitarnya. Selain itu, ada perbedaan individu dalam lamanya latensi ejakulasi. Secara umum dianggap normal bagi pria sehat untuk berejakulasi dalam waktu 2 sampai 6 menit setelah penetrasi penis ke dalam vagina. Penting untuk mempertahankan keadaan fungsi seksual yang baik dan mencegah ejakulasi dini dalam kehidupan pasangan. Bagaimanapun juga, paling dapat diterima untuk mengambil langkah-langkah efektif untuk menghindarinya sebelum menjadi tidak menyenangkan. Ejakulasi dini sering disebabkan oleh faktor psikologis, dan penyakit jantung secara alami membutuhkan obat jantung. Banyak faktor psikologis yang berkontribusi terhadap ejakulasi dini dapat diperhitungkan untuk memberi pria lebih banyak “stamina”, kepercayaan diri dan kehidupan seks yang lebih memuaskan dan harmonis. Untuk beberapa penyakit dan obat-obatan yang dapat memicu ejakulasi dini, penting untuk secara aktif mengobati penyakit utama dan menghindari atau mengurangi asupan obat-obatan tersebut sebanyak mungkin. Terjadinya ejakulasi dini juga dapat dikurangi jika perhatian yang diperlukan diberikan pada banyak detail kehidupan sehari-hari. Yang utama adalah sebagai berikut: 1. Cobalah untuk menghindari memanjakan diri dalam seks, hindari masturbasi yang berlebihan dan paparan stimulasi seksual yang berlebihan, kembangkan kebiasaan yang baik dan yang terbaik adalah memiliki kehidupan seks yang teratur. Fakta sebenarnya adalah bahwa Anda akan bisa mendapatkan lebih dari sekadar beberapa di antaranya. 3, untuk ejakulasi dini sesekali, jangan membuat keributan dan memberi diri Anda beban tambahan. Dalam kasus seperti itu, pasangan harus menghadapinya secara terbuka dan bekerja sama dengan penyesuaian dan pengobatan. 4, menguasai pengetahuan seksual yang relevan, keterampilan seksual dan perbedaan fisiologis seksual antara pria dan wanita, dapat meningkatkan perasaan antara pasangan dan menghilangkan kesalahpahaman yang tidak perlu.