Menstruasi setiap 21 hari sekali mungkin normal selama menstruasi teratur, tetapi jika ada ketidaknyamanan lain, itu mungkin karena kekurangan Qi dan darah. Jika seorang wanita mengalami menstruasi yang teratur dan tidak ada gejala, siklus menstruasi 21-35 hari adalah normal. Namun, jika pasien mengalami ketidaknyamanan yang jelas, mungkin ada kekurangan Qi dan Darah yang menyebabkan siklus menstruasi dimulai. Etiologi fase pra-menstruasi terutama disebabkan oleh cedera yang disebabkan oleh tujuh emosi atau enam pengaruh eksternal, atau defisiensi bawaan qi ginjal, kelelahan yang berlebihan, terlalu banyak bekerja saat berhubungan seksual, yang dapat menyebabkan kerusakan pada organ dan qi, tidak berfungsinya ginjal, hati dan limpa, dan ketidakseimbangan qi dan darah, yang dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah Chong Ren dan Ren, dan dengan demikian menyebabkan ketidakteraturan menstruasi. Orang yang mengalami gangguan haid harus pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan tepat waktu dan mengatur sesuai dengan hasil pemeriksaan. Biasanya, Anda harus memperhatikan penguatan latihan fisik, pengaturan pekerjaan dan kehidupan yang wajar, dan menghindari ketegangan mental. Selama menstruasi, perlu untuk mencegah dingin dan lembab, hindari hujan, mengarungi air, berenang, minum minuman dingin, dll., Dan perhatikan untuk tetap hangat.