Kulit di bawah mata relatif halus dan membutuhkan perawatan intensif. Jika dibiarkan begitu saja setelah begadang, kantung mata secara bertahap akan memburuk dan bahkan membentuk kantung mata yang menetap. Kantung mata yang ringan dan sedang akan memengaruhi penampilan seseorang, dan kantung mata yang berat akan membuat seseorang terlihat menua. Waktu pemulihan kantung mata setelah begadang berkaitan dengan berbagai faktor, seperti waktu tidur pagi dan malam, frekuensi begadang, dan perawatan kulit. Secara umum, begadang sesekali hanya memiliki sedikit efek pada tubuh dan kantung mata tidak serius, dan dapat pulih dalam waktu sekitar 1 minggu dengan tidur teratur. Sebagai perbandingan, kantung mata pada orang yang sering begadang lebih serius dan mungkin membutuhkan waktu 1 bulan untuk pulih, atau bahkan 3 bulan. Kantung mata dapat pulih dalam jangka waktu tertentu, tetapi jika Anda masih memiliki kantung mata setelah lebih dari tiga bulan, Anda harus memperbaikinya dengan bantuan metode bedah atau non-bedah. Jika kantung mata karena larut malam, langkah-langkah berikut untuk membantu pemulihan: 1, pijat kelopak mata, meningkatkan sirkulasi darah; 2, oleskan krim mata, perbaiki kondisi kulit; 3, pilihan makanan yang kaya vitamin dan makanan oedema, seperti wortel, hati hewan, kacang merah dan melon musim dingin, air mata Ayub, dll.; 4, untuk menghindari begadang semalaman, disarankan agar malam terbaik untuk tidur pada pukul 23.00 WIB, karena tubuh setelah jam 23.00 WIB organ tubuh akan melakukan detoksifikasi, jika Anda tidak tidur saat ini, selain tumbuhnya kantung mata, mungkin perlu waktu 1 bulan untuk pulih, atau bahkan berbulan-bulan. Jika Anda tidak tidur pada waktu ini, selain kantung mata yang panjang, juga akan menyebabkan gangguan endokrin tubuh. Untuk memastikan tidur yang cukup, meningkatkan kualitas tidur, Anda dapat minum secangkir susu panas sebelum tidur, untuk membantu tidur.