Apa yang menyebabkan tekanan darah tinggi pada usia 28 tahun

Usia 28 tahun termasuk orang muda dan setengah baya, yang relatif muda dalam kejadian hipertensi. Hipertensi adalah penyakit arteriosklerotik kronis pada umumnya, dan tekanan darah cenderung meningkat karena regulasi pembuluh darah yang buruk setelah periode arteriosklerosis yang lama. Hipertensi lebih sering terjadi pada orang tua daripada orang muda, tetapi bukan berarti orang muda tidak boleh menderita hipertensi. Jika 1-2 kali didiagnosis dengan tekanan darah tinggi, dan tidak sering atau tingkat tekanan darah tinggi tidak terlalu serius, mungkin terkait dengan istirahat yang buruk dan rangsangan emosional, yang dapat diperbaiki dengan meningkatkan gaya hidup, menghindari pengerahan tenaga, menghindari kegembiraan, meningkatkan aktivitas, rendah garam dan rendah lemak, dan diet ringan. Beberapa orang muda dapat memperbaiki tekanan darah mereka dengan memperbaiki gaya hidup mereka dan kembali ke kisaran normal. Jika Anda mendapati bahwa tekanan darah Anda sangat tinggi di awal, di atas 160 mmHg, dan Anda dianggap memiliki hipertensi tingkat 2 atau lebih tinggi, Anda harus mulai melihat dengan cermat untuk melihat apakah ada penyebab peningkatan tekanan darah. Jika tidak ada penyebabnya, tidak ada penyakit tertentu yang menyebabkan tekanan darah tinggi, mungkin hipertensi primer, yang disebabkan oleh gaya hidup yang buruk, obesitas, kurang olahraga, dan faktor lainnya.

Dukung kami

Jika konten di atas bermanfaat bagi Anda, silakan klik tombol bagikan untuk membagikan artikel atau situs web. Ini adalah dukungan terbesar bagi kami.

Diskusi

Bagikan pengalaman Anda atau cari bantuan dari sesama pasien.

Bahasa Lain

English Español Português 日本語 Deutsch Français Bahasa Indonesia Русский