Apa yang bisa saya lakukan untuk meningkatkan produksi urin saya?

Dalam kehidupan sehari-hari, perhatikan hidrasi, kurangi minum air dan secara alami kurangi buang air kecil, perhatikan kehidupan dan istirahat yang teratur, jangan begadang, jangan terlalu banyak minum, kurangi makan makanan yang digoreng dan pedas yang merangsang, dan makan makanan yang ringan. Jika Anda memiliki penyakit sistem kemih, Anda mungkin juga mengalami gejala seperti sering buang air kecil dan urgensi. Jika Anda tidak memiliki oliguria fisiologis, Anda perlu pergi ke rumah sakit untuk tes yang relevan untuk memastikan penyebab oliguria dan mengobati gejalanya.