Kelenjar sebasea mengeluarkan banyak sebum dan jika pori-pori tersumbat, sebum tidak dikeluarkan secara efektif dan menumpuk secara lokal untuk membentuk jerawat. Untuk menghilangkan jerawat secara efektif, disarankan untuk mengubah kebiasaan sehari-hari Anda. Pertama, penting untuk memiliki rutinitas yang teratur dan tidur nyenyak di malam hari. Kedua, penting untuk memiliki pola makan yang sehat, dengan membatasi makanan berlemak dan bergula tinggi, alkohol dan tembakau, serta menghindari makanan pedas. Secara khusus, makanan yang kaya akan vitamin A dapat membantu meningkatkan keratinisasi folikel kulit sesegera mungkin. Kedua, Anda perlu memperhatikan perawatan kulit dalam kehidupan sehari-hari dan fokus pada kerapian barang-barang pribadi yang bersentuhan langsung dengan kulit Anda untuk mengurangi dampak tungau pada kulit Anda. Bersihkan kulit Anda dengan baik, jangan gunakan air panas dengan suhu yang terlalu tinggi untuk mencuci wajah, dan juga gunakan produk pembersih netral untuk membersihkan tanpa mengganti air panas dan air dingin, karena sisa minyak tidak dapat keluar setelah pori-pori dikontraksi oleh air dingin. Selain itu, setelah membersihkan wajah, penting untuk menyeimbangkan sekresi sebum dengan air, dan tidak disarankan untuk menggunakan kosmetik berbahan dasar minyak secara langsung. Selain itu, dilarang keras memencet jerawat dengan tangan. Hal ini karena sebum pada jerawat merupakan nutrisi yang baik untuk pertumbuhan bakteri dan memencetnya dengan tangan dapat dengan mudah menyebabkan infeksi. Obat-obatan juga tersedia, seperti krim asam retinoat atau gel adapalen, yang digunakan untuk meningkatkan keratinisasi folikel rambut.