Metode pelatihan untuk cadangan rabun jauh yang kurang

Cadangan hipermetropia yang tidak memadai tidak dapat diperbaiki dengan latihan.
Cadangan hipermetropi mengacu pada hipermetropi fisiologis, dan merupakan hal yang normal bagi bayi untuk memiliki hipermetropi fisiologis sekitar 300 derajat pada matanya saat baru lahir. Seiring bertambahnya usia bayi, jumlah hipermetropi akan berangsur-angsur berkurang, dan biasanya menghilang saat mereka mencapai usia sekitar 12 tahun, yang menunjukkan bahwa terdapat kekurangan cadangan hipermetropi dan peningkatan risiko miopi di masa depan.
Saat ini, tidak ada cara untuk meningkatkan cadangan hipermetropi bayi Anda melalui pelatihan. Satu-satunya cara untuk menunda hilangnya cadangan hipermetropi adalah dengan memupuk kebiasaan mata yang baik, seperti menghindari penggunaan mata dalam jarak dekat yang terlalu lama, memperbanyak olahraga di luar ruangan, dan mengonsumsi suplemen vitamin dalam jumlah yang tidak berlebihan.
Dianjurkan untuk pergi ke bagian oftalmologi rumah sakit untuk pemeriksaan ketika cadangan rabun dekat tidak mencukupi, sehingga dokter dapat menilai kondisi dan memandu pengobatan.