Apakah akan menerapkan kompres panas atau dingin pada peradangan perlu dinilai sesuai dengan apakah peradangan berada dalam tahap akut atau kronis. Pada tahap akut peradangan, faktor inflamasi menyebabkan eksudasi darah, cairan limfatik dan cairan jaringan, mengakibatkan oedema atau hematoma dan kompresi saraf, menyebabkan kemerahan, bengkak, panas, nyeri dan gejala tidak nyaman lainnya. Pasien harus menggunakan kompres dingin dan menahan diri dari penguluran untuk mengurangi eksudasi dan menggunakan perubahan suhu untuk meningkatkan vasokonstriksi dan mengurangi rasa sakit. Pada fase kronis peradangan, sirkulasi darah lokal dapat dipercepat melalui kompres panas untuk meningkatkan penyerapan hematoma. Selain itu, pasien juga dapat menggunakan beberapa obat untuk mengaktifkan sirkulasi darah dan menghilangkan stasis darah di bawah bimbingan dokter. Penting untuk diperhatikan bahwa kompres dingin dan panas harus diterapkan pada suhu yang tidak terlalu tinggi atau terlalu rendah untuk menyebabkan luka bakar atau radang dingin.