Dapatkah Anda terkena tekanan darah tinggi karena makan daging paha ayam?

Makan paha ayam secukupnya tidak akan menyebabkan hipertensi, dan pola diet rasional untuk hipertensi merekomendasikan daging unggas sebagai salah satu makanan yang dapat dimakan, karena ayam kaya akan protein, asam amino esensial, dan kandungan lemaknya jauh lebih rendah daripada daging babi, daging sapi dan domba, serta juga kaya akan vitamin, kalsium, fosfor, zat besi dan mineral lainnya. Daging paha ayam kaya akan nutrisi, protein mudah diserap dan digunakan tubuh, yang merupakan sumber asupan protein berkualitas yang baik untuk pasien hipertensi. Penderita hipertensi harus makan daging paha ayam harus dikupas, hindari makan paha ayam goreng dan konsumsi terbatas, dapat mengkonsumsi daging paha ayam tanpa kulit kurang dari 100g per hari.

Dukung kami

Jika konten di atas bermanfaat bagi Anda, silakan klik tombol bagikan untuk membagikan artikel atau situs web. Ini adalah dukungan terbesar bagi kami.

Diskusi

Bagikan pengalaman Anda atau cari bantuan dari sesama pasien.

Bahasa Lain

English Español Português 日本語 Deutsch Français Bahasa Indonesia Русский