Bagi penderita diabetes, pola makan dapat berdampak besar pada kesehatan. Makan dengan benar membantu menstabilkan gula darah, tekanan darah dan kadar kolesterol, dan juga memungkinkan pasien mempertahankan berat badan yang sehat.
Tetapi makan dengan benar bukan hanya tentang makan makanan yang tepat (buah, sayuran, biji-bijian, protein, beberapa produk susu) dan menjauhi makanan lain (makanan yang digoreng, makanan tinggi garam, makanan manis, minuman bergula), tetapi juga tentang seberapa banyak dan seberapa sering Anda makan.
Ahli diet (RD) atau ahli gizi (RDN) adalah seorang profesional yang telah dilatih secara khusus untuk membantu orang merencanakan diet mereka.
Apa yang dilakukan oleh ahli diet?
Selama pengobatan yang disebut terapi nutrisi medis, ahli gizi atau ahli gizi akan melakukan aktivitas berikut bersama pasien.
Mendiskusikan kebiasaan makan dan rutinitas diet.
Menetapkan tujuan yang realistis untuk kesehatan, seperti berolahraga atau minum lebih banyak air.
Mengembangkan rencana nutrisi pribadi.
Apa yang dapat diharapkan oleh pasien yang mengunjungi ahli diet untuk mendapatkan bantuan?
Ketika seorang pasien pertama kali menemui ahli diet, mereka biasanya menjelaskan riwayat medis mereka dan obat-obatan yang mereka konsumsi. Ahli diet akan menanyakan jenis makanan apa yang disukai dan seberapa aktif mereka, kemudian mempertimbangkan semua faktor ini untuk membantu mengembangkan rencana diet harian.
Selama periode berikutnya (yang mungkin 6 bulan), biasanya diperlukan 4 kali kunjungan tindak lanjut, tergantung pada kemajuan penyakit dan kesehatan umum. Setelah itu, ahli gizi dikunjungi setahun sekali.
Apa yang dapat ditawarkan oleh ahli diet tentang diabetes?
Ahli diet yang terlatih dalam diabetes dapat
Membantu pasien memahami diabetes.
Menjawab pertanyaan tentang diabetes.
Berikan saran kepada pasien dan keluarganya mengenai pengelolaan diabetes mereka.
Mungkin bermanfaat untuk berbicara dengan ahli diet jika pasien
sedang mengonsumsi banyak obat yang berbeda pada waktu yang berbeda.
menggunakan pompa insulin.
perlu terus-menerus menguji kadar glukosa darah mereka.
Selama konsultasi dengan ahli diet, ahli diet akan
menyarankan pasien mengenai diet dan olahraga mereka.
Jelaskan cara kerja obat.
Mendiskusikan masalah yang dihadapi dalam mengelola diabetes.