Merokok dapat menyebabkan stroke, impotensi, diabetes, osteoporosis, penyakit jantung koroner, kanker dan penyakit lainnya.
Rokok mengandung 4.000 zat beracun dan kaya akan bahan karsinogenik seperti nikotin dan tar tembakau. Merokok dalam jangka panjang mengurangi daya tahan tubuh dan membuat Anda rentan terhadap infeksi yang dapat menyebabkan kanker paru-paru, emfisema dan penyakit paru-paru lainnya. Merokok dalam jangka panjang menyebabkan energi dan kelelahan yang rendah, menyempitkan pembuluh darah, menyebabkan kejang, menyebabkan gangguan sirkulasi darah perifer, menyebabkan impotensi dan kelemahan, serta memengaruhi kualitas hidup. Merokok juga menyebabkan bau mulut, mengurangi produksi air liur, membiakkan bakteri, memperparah radang gusi dan periodontitis, dan bahkan menyebabkan kanker mulut dan tenggorokan. Merokok dalam jangka panjang memengaruhi sekresi insulin, meningkatkan gula darah dan lipid darah, menyebabkan hilangnya nafsu makan dan penurunan berat badan, serta sangat membahayakan kesehatan. Merokok dapat membuat jantung berdetak lebih cepat, meningkatkan tekanan darah, dan melemahkan toleransi jantung, yang menyebabkan pembekuan darah dan berbagai penyakit jantung. Perokok pasif juga berbahaya, karena asap dari merokok dapat mengeluarkan iritasi kuat yang dapat dihirup oleh non-perokok lainnya, terutama anggota keluarga yang tinggal bersama dalam jangka waktu yang lama, sehingga menyebabkan bahaya besar bagi kesehatan.