Peningkatan tekanan darah setelah beraktivitas umumnya berhubungan dengan eksitasi saraf simpatis yang disebabkan oleh perubahan emosi.
Tubuh manusia dalam proses pengerahan tenaga sering disertai dengan perubahan emosi, sehingga terjadi eksitasi saraf simpatis, sehingga denyut jantung meningkat, penyempitan pembuluh darah, tekanan darah meningkat. Peningkatan tekanan darah yang disebabkan oleh aktivitas jangka pendek sering kali dapat kembali normal setelah istirahat. Namun, aktivitas berlebihan yang berkepanjangan dapat menyebabkan hipertensi kronis. Oleh karena itu, seseorang harus mempertahankan gaya hidup sehat dan menghindari kerja berlebihan dalam pekerjaan dan kehidupan sehari-hari.
Untuk pasien dengan riwayat hipertensi dan tekanan darah tinggi yang disebabkan oleh aktivitas, disarankan untuk segera berhenti bekerja dan melakukan tes ulang tekanan darah setelah beristirahat. Jika tekanan darah masih tinggi, mereka harus memeriksakan diri ke dokter secara teratur dan menyesuaikan gaya hidup atau minum obat antihipertensi sesuai dengan petunjuk dokter.
Terlepas dari apakah seseorang menderita hipertensi atau tidak, seseorang harus mengembangkan kebiasaan mengukur tekanan darah secara teratur, dan jika seseorang menemukan bahwa tekanan darahnya terlalu tinggi atau disertai dengan ketidaknyamanan fisik, seseorang harus segera berkonsultasi dengan dokter.