Waspadalah, tekanan darah tinggi berusia 35 hingga 45 tahun sedang menunggu Anda

　　Belum lama ini saya melihat sebuah berita “hampir setengah dari orang Suzhou yang berusia di atas 35 tahun memiliki hipertensi”, pada saat itu untuk hipertensi yang lebih muda telah begitu luas kagum, namun, faktanya jauh lebih serius daripada tajuk utama ini, para ahli mengatakan, 35 hingga 45 tahun, dekade kehidupan yang paling keemasan, saat ini telah menjadi permulaan hipertensi pada periode musim semi di Tiongkok.　　Pasien muda umumnya tidak menganggap serius hipertensi Survei hipertensi baru-baru ini pada sampel pasien rawat jalan rumah sakit di China menegaskan deskripsi ini, dengan 63% kasus hipertensi baru terjadi pada orang berusia 35 sampai 45 tahun, secara signifikan lebih tinggi daripada kelompok usia lainnya. Sepertiga pasien dalam kelompok usia ini tidak menyadari memiliki hipertensi sebelum mengunjungi klinik, dan hanya 48% pasien yang telah menjalani pengobatan anti-hipertensi, sementara tingkat pengobatan rutin hanya 26%; tingkat kontrol pengobatan hanya 38%. Tidaklah mengerikan untuk memiliki hipertensi, yang mengerikan adalah bahwa pasien hipertensi muda tidak cukup memperhatikan hipertensi dan merasa sikap acuh tak acuh.　　Beberapa orang muda masih muda dan berpikir bahwa penyakit ini sangat jauh dari mereka, tidak menyangka akan menderita hipertensi; beberapa pasien hipertensi muda memiliki gejala yang relatif ringan, atau bahkan tidak ada gejala, ditambah lagi biasanya tidak memperhatikan pengukuran tekanan darah, sehingga ketika ditemukan menderita hipertensi, organ tubuh mereka telah rusak; ada banyak orang muda yang menderita hipertensi, tetapi juga tidak mematuhi pengobatan standar, seringkali kepatuhan terhadap obatnya buruk, seringkali Mereka sering melewatkan pengobatan atau bahkan berhenti meminumnya sendiri. Sikap seperti itu berbahaya karena hipertensi dapat meningkatkan risiko serangan jantung, stroke dan gagal ginjal, dan jika dibiarkan tidak terkendali, juga dapat menyebabkan kebutaan, aritmia dan gagal jantung.　　Intervensi dini untuk hipertensi pada remaja adalah tindakan yang komprehensif Intervensi dini meliputi intervensi non-farmakologis, pengobatan farmakologis, dan pengobatan bedah. Intervensi non-farmakologis adalah langkah pertama dari tindakan komprehensif. Diet yang tepat, keseimbangan psikologis, olahraga ringan, dan pemeriksaan medis rutin di rumah sakit adalah langkah-langkah kunci untuk mencegah penyakit hipertensi.　　Pasien hipertensi muda tidak harus minum obat seumur hidup. Beberapa pasien secara bertahap mengurangi atau bahkan menghentikan pengobatan di bawah bimbingan dokter setelah perawatan rutin dan pengaturan pola makan seumur hidup, dan mengembalikan tekanan darah mereka menjadi normal.　　Terapi obat harus diterapkan setelah 3-6 bulan intervensi non-farmakologis yang tidak efektif atau ketika telah terjadi gangguan fungsi organ. Untuk hipertensi sekunder, hipertensi dapat dikontrol dengan pengobatan aktif penyakit primer pada tahap awal di bawah premis diagnosis penyebab yang jelas. Perawatan bedah terutama ditujukan untuk hipertensi sekunder seperti hipertensi vaskular ginjal.　　Bagaimana kaum muda dapat mengetahui lebih awal jika mereka memiliki hipertensi Profesor Li Guangping, direktur Institut Kardiologi Tianjin dan direktur departemen kardiologi di Rumah Sakit Kedua Universitas Kedokteran Tianjin, mengatakan cara termudah adalah dengan menghadiri pemeriksaan medis atau untuk memiliki tekanan darah Anda diukur secara teratur dengan monitor tekanan darah Anda sendiri di rumah. Monitor tekanan darah pengukuran sendiri keluarga disarankan untuk menggunakan monitor tekanan darah elektronik otomatis tipe lengan atas. Sphygmomanometer elektronik harus dikalibrasi setidaknya setahun sekali selama penggunaannya di tempat pembelian atau pada janji medis. Kebanyakan sphygmomanometer elektronik dilengkapi dengan manset standar yang cocok untuk kebanyakan orang dan manset besar untuk orang dengan lingkar lengan atas yang besar. Jika mengukur tekanan darah pada anak-anak, remaja atau orang lain dengan lengan atas yang kecil, manset kecil harus digunakan.　　Liga Hipertensi Dunia merekomendasikan agar orang dewasa diukur tekanan darahnya secara teratur, dengan persyaratan sebagai berikut: orang dewasa normal di atas usia 18 tahun harus diukur tekanan darahnya setidaknya sekali setiap 2 tahun; di atas usia 35 tahun harus diukur tekanan darahnya setiap tahun; orang yang rentan terhadap hipertensi (tekanan darah 130 hingga 139 mmHg/85 hingga 89 mmHg) harus diukur tekanan darahnya setiap 6 bulan; orang dengan hipertensi harus diukur tekanan darahnya secara teratur, biasanya seminggu sekali; orang dengan tekanan darah yang tidak stabil harus diukur tekanan darahnya 1 hingga 2 kali.