Bagaimana kaum muda dapat mencegah penyakit3

Kaum muda harus mencintai tubuh mereka meskipun mereka sibuk, dan ada kalanya mereka tidak boleh berjuang keras dan bersikeras. Ketika Anda buang air besar, pergi ke kenyamanan, jika tidak, anus melalui sfingter dan kontraksi lainnya ditambah flap rektal, tinja dapat meninggalkan anus dan kembali ke atas, sehingga tinggal lebih lama karena suhu tubuh manusia, sehingga kelembaban tinja menguap, tinja akan menjadi kering, tinja menjadi sulit. Demikian juga, pria tidak boleh menahan kencingnya, jika tidak maka akan menyebabkan pembesaran prostat dalam jangka panjang dan buang air kecil yang buruk, tetapi juga karena kedekatannya dengan anus, usus mungkin tidak lancar. Jika Anda mengikuti arus dan menyesuaikan diri dengan fisiologi, Anda akan lancar buang air besar.