Cara Merehabilitasi Penyakit Paru Obstruktif Kronis

PPOK dapat direhabilitasi melalui latihan pernapasan dengan mengerutkan bibir, latihan pernapasan perut, dan penggunaan alat bantu pernapasan. 1. Latihan pernapasan berkontraksi bibir: pasien PPOK dapat dilatih melalui pernapasan berkontraksi bibir, biasanya menarik napas melalui hidung, bibir ditutup dengan lembut saat bernapas, menghembuskan gas secara perlahan, latihan ini kondusif untuk mencegah runtuhnya saluran udara kecil. 2. Latihan pernapasan perut: ketika pasien dengan PPOK, latihan pernapasan perut dapat dilakukan, terutama untuk melatih kontraksi diafragma serta fungsi diastolik, untuk meningkatkan fungsi paru-paru memiliki efek tertentu. 3. Penggunaan alat bantu pernapasan: PPOK dapat ditingkatkan dengan melatih otot inspirasi, yang memiliki peningkatan tertentu pada fungsi kardiopulmoner dan dapat memperbaiki masalah seperti dispnea. Namun, jangan membabi buta melakukan pelatihan rehabilitasi, di bawah bimbingan dokter, untuk mengambil cara yang benar, proses latihan harus memperhatikan observasi diri, untuk memahami kondisi fisik.