Hipotermia fisik adalah metode menurunkan suhu tubuh dengan konduksi dan penguapan suhu rendah secara lokal atau sistemik. Ada banyak faktor yang memengaruhi suhu tubuh, beberapa di antaranya adalah makan (terutama untuk bayi dan anak kecil), berolahraga, menangis, berpakaian terlalu tebal, atau suhu lingkungan yang tinggi, yang semuanya dapat menyebabkan peningkatan suhu tubuh; sedangkan kelaparan, kurang bergerak, dan kehangatan yang buruk dapat menyebabkan penurunan suhu tubuh. Oleh karena itu, penting untuk diperhatikan bahwa suhu tubuh harus diukur saat anak dalam keadaan tenang. Jika anak sedang berolahraga atau menangis, atau setelah makan, suhu tubuh harus diukur setelah 30 menit tenang. Pendinginan fisik terutama mencakup dua metode utama, yaitu kompres dingin lokal dan terapi dingin sistemik. 1, kompres dingin lokal yang biasa digunakan kantong air dingin (dengan sarung tangan karet atau balon, diisi dengan air dingin atau air suhu kamar), kantong es, kapsul es, prinsipnya adalah untuk mencapai tujuan pendinginan melalui konduksi kontak. Tempatkan bagian dahi anak atau bagian atas kepala, kantong air dingin dan kapsul es dapat ditempatkan di distribusi pembuluh darah besar di permukaan tubuh anak, seperti leher, ketiak, selangkangan, dll., Perhatikan pengamatan warna kulit lokal anak, seperti penampilan pucat, sianosis dan sebagainya harus segera dihentikan, untuk mencegah terjadinya gangguan sirkulasi darah atau radang dingin. 30 menit setelah pengukuran suhu tubuh dan catat, perlu waktu yang lama dingin harus diistirahatkan selama satu jam dan kemudian digunakan kembali untuk diberikan dengan waktu pemulihan jaringan lokal. Waktu pemulihan jaringan lokal. Beberapa orang tua menempelkan koyo antipiretik di telapak tangan dan kaki anak mereka, dan cara menurunkan demam seperti ini salah. Ketika seorang anak mengalami demam, sirkulasi perifernya buruk, sehingga fenomena “tubuh panas, tangan dan kaki dingin, menggigil tidak nyaman”. Oleh karena itu, tidak mungkin mengompres telapak tangan dan kaki dengan air dingin saat demam. 2, penyeka air hangat Penyeka air hangat biasanya digunakan sebagai cara terapi dingin seluruh tubuh, prinsip air hangat yang bersentuhan dengan kulit, melalui penguapan, konduksi untuk meningkatkan pembuangan panas tubuh, untuk mencapai tujuan pendinginan. Biasanya baskom bisa 32-34 ℃ air hangat, lepas ujung tempat tidur dan penutup, tetapi tidak terlalu banyak terpapar, lepaskan pakaian Anda, handuk mandi di bawah tubuh. Akan direndam handuk yang diperas hingga setengah kering, dibungkus dengan tangan operator, hingga tepukan arah sentrifugal. Tungkai atas, tungkai bawah, dan punggung ditepuk secara terpisah, dan setiap tungkai atau punggung diusap selama 3 menit, dengan keseluruhan proses tidak lebih dari 20 menit. Ketiak, selangkangan adalah pembuluh darah besar yang melalui tempat itu, untuk memperpanjang waktu penyeka, larang menyeka area dada, perut, leher, kaki dan bagian jantung lainnya, agar tidak menimbulkan reaksi yang merugikan. Setelah menyeka dengan handuk besar untuk mengeringkan kulit, setengah jam kemudian untuk mengulangi suhu. Karena demam dapat meningkatkan kehilangan air yang tidak terlihat pada kulit, biasanya setiap kenaikan 1℃, setiap 24 jam lebih banyak konsumsi air sekitar 13ml / kg. Oleh karena itu, selain dua metode di atas, sedikit minum gula dan air garam dapat lebih baik untuk mengisi kembali kehilangan air yang tidak terlihat karena demam, yang lebih kondusif untuk pemulihan suhu tubuh. Selain itu, biasanya diperlukan waktu 40-60 menit agar antipiretik oral dapat bekerja. Anak-anak yang mengalami demam perlu diawasi secara ketat untuk mengetahui perubahan kondisinya.