Jika tenggorokan Anda kering di pagi hari, hal pertama yang perlu Anda perhatikan adalah mendengkur dan pernapasan mulut terbuka, terutama jika Anda memiliki sindrom hipoventilasi apnea tidur.
Pernapasan mulut terbuka selama tidur melewati rongga hidung, yang memiliki fungsi pelembab dan pemanas, dan dapat menyebabkan tenggorokan kering di malam hari atau di pagi hari. Selain tenggorokan kering, Anda mungkin juga menyadari jika Anda terbangun saat tidur, atau jika Anda mengalami peningkatan buang air kecil di malam hari, gigi gemeretak, mimpi buruk, kantuk di siang hari, kelelahan, sakit kepala, pusing, dan hilang ingatan. Jika Anda memiliki gejala-gejala ini, Anda perlu mengunjungi bagian THT atau kedokteran pernapasan untuk pemeriksaan segera.