Hal pertama yang harus dikesampingkan adalah bahwa gejala ini terjadi selama periode pilek dan flu. Jika tenggorokan yang kering dan gatal dipicu oleh flu dan menyerupai gejala batuk, Anda dapat mengonsumsi sesuatu yang sesuai dengan apakah itu flu angin-dingin atau flu angin-panas dan hanya minum obat anti virus flu untuk gejalanya. Jika hal ini normal terjadi sebelum tidur, mungkin ada beberapa alasan. Yang pertama adalah bahwa Anda telah makan beberapa jenis kacang-kacangan yang lebih kering, seperti biji melon, hazelnut atau kacang pinus, dll., sebelum tidur, dan makanan ini dapat mengeringkan tenggorokan Anda. Hal ini mungkin saat bernapas, napas membuat tenggorokan lebih kering dan gatal, jadi sebaiknya kita menghindari makan makanan semacam ini sebelum tidur. Alasan kedua adalah, bahwa pada musim semi, khususnya di utara, cuacanya kering dan udara di dalam rumah sangat kering. Hal ini membuat tenggorokan terasa gatal karena kelembapannya terus-menerus diambil oleh pernapasan. Kita bisa memasang humidifier di dalam rumah dan membuat kelembapan di sekeliling lebih tinggi melalui humidifier. Ketika kita bernapas masuk dan keluar, udara lembab akan melewati area ini dan tidak akan menyebabkan gejala ini. Yang ketiga adalah karena berbicara terlalu banyak sebelum tidur menyebabkan gejala ketegangan tertentu terjadi di tenggorokan, yang juga dapat menyebabkan kekeringan dan gatal-gatal. Berdasarkan situasi di atas, penting untuk mengurangi terjadinya perilaku ini untuk mengurangi gejala tenggorokan gatal dan batuk.