Jika Anda menggunakan air panas pada payudara Anda sebelum menyusui, itu baik untuk sirkulasi darah kelenjar susu dan memiliki efek tambahan pada sekresi ASI, jadi menggunakan air panas pada payudara Anda tidak hanya tidak mengembalikan susu, tetapi juga meningkatkan sekresi susu. Jika Anda ingin mengembalikan susu, Anda dapat menggunakan ramuan Cina untuk melakukannya, seperti daun bambu muda dan kecambah gandum dalam air, yang memiliki efek mengurangi susu, atau menggunakan daun manggis atau kubis pada payudara. Jika kesehatan Anda memungkinkan, disarankan untuk tetap menyusui bayi Anda sampai usia 2 tahun setelah lahir, menunggu penyapihan alami lebih baik dan dapat mengurangi kerusakan pada payudara.