Fisura anus adalah salah satu penyakit anus yang lebih menyakitkan. Meskipun fisura anus sangat lazim terjadi, namun bukannya tidak dapat dicegah, dan dengan mengetahui pengetahuan umum perawatan kesehatan berikut ini, dapat secara efektif mengurangi kejadian fisura anus. Konstipasi adalah penyebab terbesar dalam perkembangan fisura anus. Kunci untuk mengurangi gejala fisura ani adalah mengatasi sembelit. Jika Anda mendapati tinja Anda kering, jangan salahkan diri Anda sendiri, jaga agar tinja Anda tetap terbuka, biasakan buang air besar secara teratur setiap hari, dan ketika Anda mendapati tinja Anda kering, jangan salahkan diri Anda sendiri untuk itu, tetapi gunakan enema air garam hangat atau suntikan gabus terbuka untuk melonggarkan anus Anda. Selain itu, minum air putih adalah cara yang paling efektif dan murah untuk mencegah sembelit. Pasien yang mengalami konstipasi dapat minum air putih, air garam ringan, air madu, dan sup sebelum dan sesudah makan, tetapi tidak boleh minum terlalu banyak teh kental atau minuman berkafein. 2, pola makan sehari-hari harus menghindari terlalu halus, bisa makan lebih banyak sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan dan makanan kasar lainnya yang mengandung lebih banyak vitamin dan serat, sehingga tinja tetap terlumasi dan halus; makan lebih sedikit makanan pedas dan merangsang, seperti cabai, bawang putih, bawang merah, mustard, dll. 3, setiap hari sebelum tidur mematuhi mandi sitz dengan air hangat selama 20 menit mandi sitz, dan dalam proses mandi sitz untuk melakukan latihan anal.