Lansia menderita konstipasi karena penurunan semua aspek fungsi tubuh. Konstipasi juga menjadi salah satu penyakit yang paling umum terjadi pada lansia. Akibat konstipasi jangka panjang, fisura ani sering berkembang sebagai akibatnya. Jadi, jika orang lanjut usia menderita fisura anus, bagaimana mereka harus memperhatikan pengaturan tinja, untuk memfasilitasi pemulihan fisura anus? 1. Latihan Hidup terletak pada latihan. Konstipasi di usia tua sering disebabkan oleh melemahnya diafragma, otot perut dan ketegangan dan kontraksi otot anal raphe setelah usia tua, sehingga daya buang air besar lebih rendah. Jadi lansia harus aktif berpartisipasi dalam olahraga, seperti taijiquan, pedang taiji, kipas Mulan dan olahraga santai lainnya, memperkuat fungsi tubuh mereka sendiri, untuk mempercepat peristaltik usus, memperbaiki gejala sembelit. 2, diet gigi lansia jatuh, lebih banyak tidak bisa mengunyah sayuran kaya serat, buah-buahan, oleh karena itu, akan menjadi parsial untuk beberapa makanan non-serat, akibatnya pasti akan menyebabkan makan lebih sedikit dan kekurangan serat dan makanan untuk mengurangi stimulasi usus, sehingga membentuk sembelit. Oleh karena itu, ketika lansia menderita fisura anal, mereka harus makan lebih banyak makanan yang mengandung serat dan tidak makan terlalu halus. Hal ini akan membantu memperbaiki sembelit dan mempercepat penyembuhan fisura ani 3, obat-obatan Banyak lansia yang menderita tinja kering, kesulitan buang air besar, penggunaan obat pencahar dalam jangka panjang, setelah dihentikan, tetapi sembelit meningkat. Sehingga menjadi lebih tergantung pada obat pencahar, dan akibatnya, tekanan dinding usus semakin rendah dan rendah. Tanpa obat pencahar atau enema, tinja tetap berada di rektum dan bahkan dapat membentuk batu tinja yang tertanam, yang dapat menekan anus dan menghasilkan bolak-balik yang berat, menstimulasi rektum dan menghasilkan sekresi yang meningkat dan aliran lendir dari anus dari waktu ke waktu, membentuk apa yang disebut “pseudo-diare”. Oleh karena itu, jika seorang lansia menderita fisura anus dan konstipasi, ia harus minum obat pencahar, tetapi bukan obat pencahar jangka panjang seperti rhubarb, tablet panduan buah. Jika tidak, itu hanya akan memperburuk sembelit dan mempengaruhi pemulihan awal penyakit.