Dapatkah Anda merehabilitasi patah tulang dada setelah 3 bulan?

Latihan rehabilitasi untuk patah tulang belakang dada terkait dengan tingkat keparahan dan jenis perawatan, dan sebagian besar patah tulang dapat direhabilitasi setelah 3 bulan. Fraktur tulang belakang lumbal biasanya membutuhkan istirahat di tempat tidur terlebih dahulu. Jika perawatan konservatif diadopsi, waktu istirahat di tempat tidur lebih lama; jika fiksasi bedah digunakan, waktu istirahat di tempat tidur dapat dipersingkat. Secara umum, setelah sekitar 4 minggu istirahat di tempat tidur, Anda dapat melakukan pelatihan rehabilitasi di tempat tidur di bawah bimbingan divisi rehabilitasi, seperti mengangkat kaki lurus, fleksi dan ekstensi lutut, jembatan pinggul, dll., Untuk menghindari atrofi otot dan gerakan sendi yang terbatas. Dengan pemulihan patah tulang, Anda dapat secara bertahap melakukan metode penyangga lima titik, metode penyangga empat titik, metode penyangga tiga titik, lalat walet kecil dan gerakan lain untuk melatih otot punggung bawah, jika stabilitas patah tulang bagus, Anda juga bisa memakai penyangga untuk bangun dari tempat tidur. Latihan patah tulang belakang dada harus bertahap, jika latihan terlalu dini atau volume latihan terlalu berat, mudah untuk memperburuk kondisi. Latihan khusus harus dilakukan di bawah bimbingan dokter profesional.