Gejala-gejala sesak napas dapat diklasifikasikan secara luas ke dalam dua penyebab utama: sesak napas fisiologis dan sesak napas patologis, yang dapat dikelola secara berbeda tergantung pada penyebabnya. Untuk sesak napas fisiologis, dapat diatasi dengan cara-cara berikut: 1. Pergi ke luar rumah untuk berolahraga ringan di pagi hari dan di pagi hari untuk menghirup udara segar, dan dengan olahraga ringan, seperti tai chi dan berjalan lambat, dapat memperbaiki gejala sesak napas dan meningkatkan fungsi jantung dan paru-paru. 2. Menjaga nutrisi seimbang dalam diet harian Anda, dan makan lebih banyak kurma merah, ubi jalar, ikan laut dalam, serta buah-buahan dan sayuran segar untuk memastikan asupan nutrisi dan untuk memperkuat limpa. Hal ini dapat memastikan asupan nutrisi dan juga dapat berperan dalam memperkuat limpa dan lambung serta mengisi kembali Qi. Untuk penyebab patologis sesak napas, seperti penyakit jantung, elektrokardiografi, ultrasonografi jantung dan CT koroner dapat dilakukan untuk mengidentifikasi jenis penyakit jantung dan memberikan pengobatan untuk memperkuat jantung, melebarkan arteri koroner dan memperbaiki aritmia. Jika sesak napas disebabkan oleh penyakit paru-paru, CT paru-paru, analisis gas darah, dan tes fungsi paru-paru harus dilakukan untuk mengidentifikasi penyebab penyakit paru-paru, dan kemudian pengobatan harus diberikan sesuai dengan penyebab yang berbeda. Penyebab penyakit-penyakit di atas sangat kompleks dan pasien tidak dapat menilai sendiri kondisinya berdasarkan gejalanya. Mereka perlu pergi ke rumah sakit biasa untuk pemeriksaan yang lebih rinci untuk menentukan penyebab spesifik sebelum pengobatan.