Musim berganti dan musim gugur lagi. Iklim menjadi lebih dingin dan kering, pohon-pohon sekarat, buah mulai berdatangan dan hewan-hewan mengumpulkan lemak untuk menghadapi cuaca dingin. Sebagai bagian dari dunia alami, tubuh kita berubah, dan hal ini tercermin pada kulit kita, yang rentan terhadap kekeringan. Setiap musim gugur di departemen dermatologi kami, kami melihat peningkatan yang nyata dalam jumlah kondisi kulit yang terkait dengan kulit kering (misalnya pruritus, dermatitis atopik, dermatitis alergi, dll.). Mengapa demikian? Dan apa yang dapat kita lakukan untuk melindungi kesehatan kulit kita? Dari perspektif pengobatan Tiongkok, musim gugur adalah musim ketika “kekeringan” adalah kejahatan yang dominan, dan untuk menjaga kulit kita tetap sehat, kita perlu melawan “kekeringan” ini. Jadi, apa itu kekeringan? Menurut pengobatan Tiongkok, ada empat zat dalam tubuh manusia: “qi, darah, cairan dan cairan”, di mana “cairan” berperan dalam menyehatkan anggota badan, cakar dan kuku, organ, tulang dan otot, seperti halnya air menyehatkan segala sesuatu di alam. Kekeringan” adalah kejahatan yang merusak cairan dan menyebabkan serangkaian gejala kekeringan, yang disebut “kekeringan adalah kekeringan” dalam pengobatan Tiongkok. Sama seperti kita membutuhkan irigasi ketika kekurangan air, tubuh kita membutuhkan makanan di musim gugur ketika kita kering. Sudah menjadi rahasia umum bahwa kita perlu minum lebih banyak air dan makan buah-buahan yang kaya air di musim gugur untuk meringankan ketidaknyamanan mulut kering, tenggorokan kering dan kulit kering. Namun demikian, sebagian orang tidak minum lebih sedikit air atau makan lebih sedikit buah, tetapi masih mengalami kekeringan yang jelas. Hal ini menyebabkan masalah lain, “kekurangan qi paru-paru dan limpa”. Menurut teori pengobatan Tiongkok, langit dan bumi saling berhubungan satu sama lain. Paru-paru berperan mengangkut dan menyebarkan cairan, sedangkan limpa berperan mengangkut dan menyerap air, biji-bijian dan zat-zat halus. Dalam istilah awam, peran limpa adalah mengubah makanan yang kita konsumsi menjadi zat-zat esensial seperti Qi, darah, dan cairan, sedangkan paru-paru adalah “kuli angkut” yang mengangkut cairan ke seluruh bagian tubuh. Sebagian orang mungkin memiliki fungsi paru-paru dan limpa yang buruk, atau organ dalam mereka mungkin menurun seiring dengan bertambahnya usia, atau mereka mungkin mengalami kerusakan fungsi paru-paru dan limpa mereka karena satu dan lain hal, itulah sebabnya mereka “tidak berhasil dengan terapi makanan”. Hal ini sejalan dengan apa yang kami lihat di klinik, di mana kulit gatal lebih sering terjadi pada orang tua, pada pasien dengan kelemahan fisik dan pada pasien dengan kulit kering yang inheren. Gejala umum defisiensi Qi Paru-paru dan Limpa termasuk batuk dan mengi, sesak napas, dahak putih tipis, kehilangan nafsu makan, kembung, tinja encer, suara rendah dan malas bicara, wajah putih dan berkilau, atau wajah bengkak, lidah pucat dengan bulu putih dan denyut nadi lemah. Jika manifestasi ini ada dan kulit kering pada mulut dan hidung sulit dihilangkan di musim gugur, inilah saatnya untuk mencari bantuan medis. Gejala-gejalanya dapat dikendalikan dan diredakan dengan terapi diet, tonik herbal dan obat topikal, tergantung pada kondisi pasien. Efek “kekeringan” tidak hanya membawa ketidaknyamanan dan kekeringan, tetapi juga mengarah pada perkembangan atau kejengkelan lebih lanjut dari beberapa penyakit kulit. Penelitian medis modern telah membuktikan bahwa kulit dengan kadar air yang buruk memiliki daya tahan yang lebih buruk dan lebih rentan terhadap berbagai penyakit kulit seperti: Pruritus: Pasien mungkin merasa gatal di seluruh tubuh, tetapi tidak di seluruh tubuh pada saat yang sama, sering berpindah dari satu tempat ke tempat lain, tanpa ruam yang khas tetapi dengan gejala kulit kering yang jelas, sebagian besar pada orang tua. Dermatitis atopik: Ini adalah penyakit kulit alergi dengan predisposisi genetik, yang memiliki manifestasi kulit yang berbeda pada masa bayi, masa kanak-kanak dan dewasa, tetapi semuanya memiliki ciri umum kulit kering. Eksim kronis: Lesi memiliki berbagai manifestasi, dengan rasa gatal yang jelas dan lesi yang bisa tampak seperti kulit kayu kering di semua bagian tubuh. Pendekatan penting untuk masalah ini, selain terapi diet dan pengobatan internal, adalah penggunaan kosmetik pelembab. Kemajuan terbaru dalam teknologi telah menghasilkan pilihan pelembab yang lebih luas. Dengan meniru sistem pelembab alami kulit, mereka meningkatkan penyerapan air transkutan, meningkatkan kadar air epidermis, membantu memulihkan fungsi penghalang kulit, mengurangi kekeringan, mengelupas dan membuat kulit kasar menjadi halus dan lembut adalah tujuan dari banyak penelitian kosmetik. Tergantung pada bahan yang ditambahkan pelembab dapat dibagi secara luas menjadi pelembab alami dan pelembab sintetis kimia. Pelembab alami termasuk bahan-bahan yang melekat pada tubuh manusia seperti asam hialuronat, neurofenolamin, gliserin, dan juga dari tumbuhan dan hewan atau ekstraknya seperti madu, ekstrak ganoderma lucidum, ekstrak lidah buaya, ekstrak ginseng, dll. Pelembab sintetis kimiawi termasuk asam laktat, poliol, dan turunannya, resin asam poliakrilat, dll. Minyak dan air dalam basis kosmetik itu sendiri juga berperan dalam melembabkan kulit. Meskipun sebagian besar pelembap membanggakan bahwa mereka ‘alami’ dan ‘aman’, harus dikatakan bahwa tidak ada produk kosmetik yang benar-benar aman untuk semua jenis kulit dan terserah konsumen untuk memilih sesuai dengan sensitivitas kulit mereka sendiri. Singkatnya, dalam lingkungan “kekeringan musim gugur”, kombinasi pelembab eksternal, diet yang masuk akal, dan, jika perlu, pengobatan dengan bantuan dokter, adalah cara yang baik untuk menjaga kesehatan kulit Anda, baik secara internal maupun eksternal.