Sakit kepala tegang sebaiknya tidak minum kopi.
Kopi adalah minuman yang merangsang, komponen utamanya adalah kafein, yang merangsang sistem saraf, mengganggu tidur, dan memiliki efek rangsangan dan vasodilatasi tertentu. Ketika tubuh bersemangat, dapat meningkatkan sekresi 5-hydroxytryptamine dalam tubuh, menyebabkan sakit kepala tegang atau memperparah rasa sakit pada pasien.
Umumnya disarankan agar Anda dapat mengonsumsi makanan yang kaya magnesium dengan benar, seperti produk kedelai, nori, jamur, dll., Yang kondusif untuk meredakan gejala sakit kepala.