Pruritus: kurangi jumlah mandi di musim dingin Banyak orang merasakan hal ini di musim dingin: kulit gatal, kering dan bersisik, terutama pada kedua kaki bagian bawah, dengan rasa gatal yang semakin parah pada sore dan malam hari, dan dalam beberapa kasus bahkan mempengaruhi tidur. Menurut He Fang, gatal-gatal sebagian besar disebabkan oleh cuaca kering, kecuali gatal-gatal yang disebabkan oleh penyakit sistemik. Ketika kandungan air di udara berkurang, jumlah air di kulit tidak mudah dipertahankan dan timbul rasa gatal. Lapisan sebaceous pada permukaan kulit rusak setelah digaruk, menambah hilangnya air, sehingga kulit menjadi lebih kering dan gatal, sehingga membentuk lingkaran setan. Beberapa orang berpikir bahwa jika mereka sering mandi, mereka memiliki lebih banyak air. “Kenyataannya, yang terjadi adalah sebaliknya. Lapisan sebum di permukaan kulit akan semakin berkurang setelah mandi karena air menguap, sehingga menambah kehilangan air.” Di musim dingin, penting untuk mengurangi jumlah mandi, tidak memiliki suhu air yang tinggi dan tidak menggosok atau melepuh secara berlebihan, terutama untuk orang tua. Setelah mandi, penting untuk mengoleskan pelembab ke tubuh untuk bertindak sebagai pelembab. Dengan cara ini, kelembapan lokal terjamin dan rasa gatal akan berkurang. Chancroid: biasanya terjadi pada telapak tangan dan kaki Chancroid juga sering menjadi masalah di musim dingin. Chancroid juga disebabkan oleh kekeringan dan dapat diperparah oleh iritasi basa. Biasanya terjadi pada telapak tangan dan kaki. Di musim dingin, penting juga untuk mengurangi frekuensi mencuci tangan, menjauhkan diri dari sabun, deterjen, dan deterjen, serta membiasakan diri mengenakan sarung tangan saat bekerja. Penting untuk mengoleskan krim kulit secara teratur. Ketika gejala-gejala muncul, lebih penting lagi untuk mengoleskan beberapa bahan yang membantu pembentukan keratin seperti krim urea bersamaan dengan pengobatan. Penting juga untuk mengenakan sarung tangan selama beberapa waktu setelah obat dioleskan untuk memungkinkan penyerapan obat yang lebih baik. Radang dingin: tetap hangat dan berolahraga Radang dingin adalah peradangan pada jaringan lokal yang disebabkan oleh iklim dingin dan gangguan sirkulasi darah lokal. Hal ini kemungkinan besar terjadi pada awal musim dingin ketika iklim berfluktuasi dan pada akhir musim dingin dan awal musim semi ketika cuaca masih hangat. Untuk mencegah radang dingin, penting untuk tetap hangat, berolahraga, dan melancarkan aliran darah. Khususnya, orang yang pernah mengalami radang dingin sebelumnya harus melakukan tindakan pencegahan terlebih dahulu. Setelah berkembang, krim radang dingin topikal atau salep antiinflamasi dapat digunakan pada kasus-kasus ringan, dan pada kasus-kasus yang parah, bantuan medis segera harus dicari.