Kebanyakan kembung setelah makan berhubungan dengan kebiasaan makan yang buruk, seperti makan terlalu cepat dan terlalu banyak, makan karbohidrat tinggi, dan duduk dan beristirahat segera setelah makan.
Hal ini biasanya tidak perlu dikhawatirkan dan dapat diatasi dengan memperbaiki kebiasaan makan yang buruk. Namun, jika hal ini terus berlanjut bahkan setelah mengubah pola makan, Anda perlu waspada terhadap adanya gangguan pencernaan dan fungsional gastrointestinal.