Saya merasa bahwa saya mengidap penyakit yang buruk, saya merasa tidak nyaman di sekujur tubuh saya, tetapi semua tes yang telah saya lakukan adalah normal, jadi saya khawatir dan gugup sepanjang hari. Jika Anda atau anggota keluarga dekat atau teman mengalami salah satu hal di atas, Anda mungkin menderita gangguan emosional, yang juga dikenal sebagai gejala somatik. Apa saja tanda dan gejala phytodysfunction? Dalam masyarakat yang serba cepat saat ini, ada semakin banyak tekanan dan kekhawatiran dari pekerjaan, kehidupan, keluarga, kesehatan, anak-anak dan kerabat, dll. Banyak orang berada di bawah pengaruh berbagai tekanan dan bahkan peristiwa tak terduga dalam kehidupan kerja mereka dan mengalami ketidaknyamanan di banyak area tubuh, seperti “pusing, sesak dan berat rambut, pusing dan kurang jelas, sakit kepala, panik atau detak jantung sesak napas, sesak napas, sesak di dada, sesak napas, tersedak, telinga berdenging, keringat berlebihan, wajah kemerahan atau putih, mulut kering, kesulitan menelan, kehilangan nafsu makan, ketidaknyamanan perut, mual, sakit perut, diare, sembelit, sering buang air kecil, dll. Kadang-kadang dapat disertai dengan gejala lain seperti impotensi, ejakulasi dini, gangguan menstruasi, kehilangan libido dan sering buang air kecil. Selain itu, beberapa pasien mungkin mengalami ketegangan otot, kekakuan di leher dan belakang bahu, rasa sakit dan ketidaknyamanan, sensasi melompat-lompat dalam posisi yang tidak pasti di seluruh tubuh, perasaan melompat-lompat dalam daging, sedikit gemetar pada kepala, tangan dan anggota badan, atau berjalan bolak-balik, dll.”. Gejala-gejala ini adalah beberapa manifestasi umum dari fitodisfungsi. Penyebab utama gejala PPD adalah masalah emosional, yang terutama disebut sebagai “kecemasan dan depresi”. “Kecemasan dan depresi dapat disebabkan oleh stres yang disebutkan di atas atau oleh peristiwa kehidupan dan pekerjaan yang tidak terduga seperti bencana alam, kerugian finansial, kehilangan pasangan, perceraian, perselisihan perkawinan, kehilangan cinta, penyakit fisik, kecelakaan mobil, trauma, penyakit atau kematian orang yang dicintai, kehilangan pekerjaan, dll. Ketika “kecemasan dan depresi” terjadi, pasien mungkin: 1. selalu kesal, gugup, khawatir; selalu cemas dan takut; selalu merasa bahwa sesuatu akan terjadi dan tidak tahu apa yang akan terjadi; selalu dalam keadaan takut dan cemas. 2. suasana hati yang tertekan: tidak bahagia sepanjang hari, tidak tertarik pada apa pun; berpikir lambat: kesulitan dalam memikirkan masalah, merasa seolah-olah “otak membeku”, “otak seperti lapisan lem”; tidak ingin melakukan apa pun, tidak ingin berhubungan dengan orang lain; memori Orang tersebut mungkin memiliki harga diri yang rendah, rasa tidak berguna, menyalahkan diri sendiri, pikiran bunuh diri yang berulang, atau bahkan pikiran dan perilaku bunuh diri. Jika Anda atau orang yang Anda cintai atau teman Anda mengalami gejala-gejala ini, dan Anda secara aktif mencari nasihat medis untuk menyingkirkan penyakit organik lainnya (ingatlah hal ini), Anda harus mempertimbangkan adanya “kecemasan dan depresi” yang mengarah ke “phytodysfunction”. Apakah fitodisfungsi merupakan kondisi yang serius? Fitodisfungsi itu sendiri bukanlah penyakit organik, tidak ada penyakit substansial pada organ tubuh, ini hanyalah gangguan emosional yang menyebabkan berbagai ketidaknyamanan dalam tubuh. Tingkat keparahan kondisi ini terkait dengan tingkat keparahan “kecemasan dan depresi”, lagipula, jika masalah emosionalnya parah, ada risiko halusinasi dan bahkan kecenderungan bunuh diri. Namun demikian, setelah masalah emosional teratasi dan suasana hati membaik, ketidaknyamanan “phytodysfunction” secara alamiah akan hilang. Oleh karena itu, jika Anda mengalami salah satu ketidaknyamanan di atas, penting untuk mencari konsultasi medis aktif dan konseling di departemen psikologi, dan jika kondisi Anda memerlukan pengobatan anti-emosional aktif. Bagaimana hal ini bisa diperbaiki dan diobati? Jika masalah emosional menyebabkan “disfungsi saraf tumbuhan”, tugas utamanya adalah memperbaiki dan mengobati masalah emosional, seperti yang disebutkan sebelumnya: “Ketika Anda sehat, ketidaknyamanan disfungsi saraf tumbuhan akan hilang secara alami”. Perawatan umum dapat dibagi menjadi 3 bagian: 1. Mediasi diri secara aktif; 2. Konseling psikologis; 3. Pengobatan anti-emosional. Kunci untuk pengaturan diri adalah mengenali masalah emosional Anda dan secara aktif menyesuaikan emosi dan pola pikir Anda. 1, perhatikan pengaturan perilaku hidup, sesuaikan pikiran, rileks, lakukan lebih banyak hal yang menarik minat Anda, gabungkan pekerjaan dan istirahat, waktu kerja dan istirahat yang teratur, jangan begadang untuk memastikan kualitas tidur yang baik di malam hari, jangan minum secara berlebihan. Jangan mengoperasikan ponsel atau komputer secara terus-menerus dalam waktu yang lama. 2, berpartisipasi dalam lebih banyak kegiatan di luar ruangan, latihan fisik olahraga yang sesuai, berlari, bermain bola, menari, Anda juga dapat berpartisipasi dalam kebugaran gym, seperti mendaftar di kelas kebugaran, kelas yoga, efek umumnya bagus. (Rekomendasikan buku pengaturan diri, pengurangan stres diri, Anda dapat melihat “berpikir positif, saat ini adalah bunga”) Konseling Departemen Psikologi: konsultasi departemen psikologi positif, melakukan penilaian psikologis, melakukan perawatan konseling konseling psikologis.