1. Memperbaiki perilaku Fokus utamanya adalah memperbaiki kepribadian yang terlalu bersemangat dan secara bertahap mempelajari teknik manajemen stres dan pola pikir yang tepat. Hindari kegembiraan emosional yang berlebihan. Merokok dapat meningkatkan ketegangan pembuluh darah dan meningkatkan tekanan darah, jadi berhenti merokok juga merupakan komponen modifikasi perilaku. Pelatihan olahraga dan pengobatan stres psikologis keduanya dapat secara signifikan meningkatkan kemampuan pasien untuk menahan stres eksternal, sehingga meningkatkan penyesuaian sosial dan kualitas hidup pasien. Pengurangan berat badan dicapai terutama dengan mengurangi asupan kalori dan meningkatkan pengeluaran aktivitas. 3. Batasi asupan alkohol Asupan alkohol harian harus.