Makanan yang paling banyak digunakan dalam praktik klinis adalah malt. 30-40g malt dapat direbus dalam air dan dikonsumsi sebagai teh, dan akan ada hasil yang jelas setelah 3-5 hari. Di sisi lain, makanan ini umumnya bebas lemak atau hanya mengandung sedikit lemak, yang tidak kondusif untuk sekresi susu. 3. Biji-bijian kasar seperti sereal dan soba, yang kaya akan vitamin B dan rendah lemak, dapat secara efektif menghambat sekresi susu. Secara keseluruhan, kita harus mencoba makan makanan yang kaya serat makanan, tinggi vitamin B dan rendah lemak selama penyapihan.