Alasan utama mengapa wanita rentan terhadap infeksi saluran kemih adalah karena struktur khusus sistem reproduksi wanita, fakta bahwa sekresi vagina wanita juga merupakan media yang lebih baik untuk penggunaan bakteri untuk berkembang biak dengan lebih mudah, dan aliran urin yang lambat untuk membentuk efusi ringan. Infeksi saluran kemih, juga dikenal sebagai infeksi saluran kemih, adalah peradangan saluran kemih yang disebabkan oleh patogen yang tumbuh dan berkembang biak di saluran kemih organisme dan menyerang selaput lendir atau jaringan saluran kemih. Bakteri adalah patogen yang paling umum, sementara jamur, virus dan parasit juga dapat menyebabkan infeksi. Apa yang perlu saya perhatikan dalam hidup saya untuk pencegahan aliran air seni yang lambat? 1. Minum lebih banyak air Semakin lama air seni tertahan di kandung kemih, semakin besar jumlah bakteri – jumlah bakteri E. coli berlipat ganda setiap 20 menit. Semakin banyak bakteri yang ada, semakin tidak nyaman. Oleh karena itu, cara terbaik untuk mengatasi saluran kemih yang sakit adalah dengan minum banyak cairan untuk membersihkan bakteri peradangan ini. Jika air seni jernih, berarti Anda minum cukup air. Jika air seni berwarna, berarti Anda tidak minum cukup air. Hal ini akan membantu mengurangi rasa sakit dan mandi air panas biasanya baik untuk daerah yang meradang. 3. Gunakan handuk sanitasi Mengapa wanita lebih rentan terhadap infeksi mungkin terkait dengan operasi seperti hubungan seksual, penyisipan alat kontrasepsi dan pemasangan tampon, yang memerlukan kontak dengan vagina dan tampaknya meningkatkan kemungkinan infeksi. Pasien yang memiliki infeksi kronis pada saat menstruasi mereka disarankan untuk menggunakan handuk sanitasi, bukan tampon. 4. Jangan terlalu sering mandi sitz juga tidak baik. Douching yang berkepanjangan dapat memasukkan bakteri ke dalam vagina, sambil membilas bakteri jinak yang normal dan memungkinkan E. coli yang menular untuk mengambil alih. Ketidaknyamanan pada uretra, yang bisa terasa seperti infeksi saluran kemih, juga bisa terjadi. Sabun desinfektan yang keras juga dapat menyebabkan hasil yang sama – mengubah flora vagina dan membuat orang tersebut lebih rentan terhadap infeksi.