Berolahraga dengan perut kosong di pagi hari tidak baik untuk diabetes. Berolahraga dengan perut kosong di pagi hari tidak dianjurkan bagi penderita diabetes karena meningkatkan risiko hipoglikemia. Ketika hipoglikemia terjadi, pasien akan mengalami gejala-gejala seperti panik, tangan gemetar, keringat dingin di sekujur tubuh, kelelahan dan lemas, yang secara serius dapat menyebabkan koma. Pasien diabetes harus berolahraga di pagi hari dengan perut kosong sesuai dengan kondisi fisiknya dan segera berhenti berolahraga begitu merasa tidak nyaman. Disarankan untuk membawa makanan seperti gula batu dan biskuit untuk berjaga-jaga. Untuk kontrol gula darah yang lebih baik pada pasien diabetes, disarankan agar pasien berolahraga setengah jam setelah makan. Dari awal peregangan, transisi bertahap, secara bertahap tingkatkan jumlah olahraga, olahraga hingga waktu tertentu untuk berhenti. Pasien diabetes dapat pergi ke klinik endokrin untuk berkonsultasi, dokter akan membantu mengembangkan program diet dan olahraga yang disesuaikan dengan kebutuhan, di bawah bimbingan dokter yang memberikan perawatan standar.