Menggeretakkan gigi di tempat tidur dapat disebabkan oleh gigi yang tidak normal atau kegembiraan yang berlebihan sebelum tidur yang menyebabkan disfungsi saraf dan faktor lainnya, yang mendorong kontraksi otot-otot mengunyah yang kuat dan terus menerus serta suara gemeretak dari gigi atas dan bawah yang dikatupkan, yang mengakibatkan fenomena menggemeretakkan gigi di tempat tidur. Hal ini juga dapat disebabkan oleh faktor patologis, seperti parasit usus dan disfungsi pencernaan. Penyebab umum dan perawatannya meliputi: 1. Faktor fisiologis: gigitan yang tidak terkoordinasi, seperti gigi tanggal, gigi yang tumbuh terlalu banyak, mengunyah secara sepihak, dll., dapat menyebabkan fenomena menggemeretakkan gigi di tempat tidur. Anda dapat memakai kawat gigi untuk melindungi gigi Anda dan segera mengganti restorasi yang buruk di mulut Anda untuk menyesuaikan gigitan yang tidak normal; 2, faktor psikologis: jika Anda terlalu gugup, cemas atau dalam suasana hati yang tidak normal sebelum tidur, hal itu akan menyebabkan ketidakseimbangan antara eksitasi dan penghambatan di korteks serebral, menyebabkan otot-otot mengunyah melakukan gerakan yang tidak teratur, yang mengakibatkan menggemeretakkan gigi di tempat tidur. Fenomena menggemeretakkan gigi di tempat tidur dapat diperbaiki dengan mengubah kebiasaan gaya hidup, menghilangkan stres kerja, bersantai sebelum tidur dan memastikan kualitas tidur. Jika ada emosi buruk yang kuat dan terus-menerus, disarankan untuk mencari bimbingan psikologis profesional untuk perawatan; 3, faktor patologis: ketika parasit menginfeksi saluran usus, mereka akan bergerak di sekitar saluran usus dan mengeluarkan berbagai racun, sehingga merangsang saraf dan menyebabkan kegembiraan saraf, pasien dapat tampak menggemeretakkan gigi mereka, dan dapat mengambil albendazole oral, pengusir cacing gelang dan obat lain di bawah bimbingan dokter untuk mengusir parasit pencernaan dan meningkatkan gejalanya. Disfungsi saluran cerna dapat menyebabkan pencernaan yang buruk, sehingga makanan yang tertinggal di lambung dan usus tidak dapat dicerna dengan sempurna, ketika lambung dan usus distimulasi dan disalurkan ke otak, dapat menyebabkan kegembiraan di otak, yang menyebabkan menggemeretakkan gigi di tempat tidur, dapat mengikuti nasihat medis untuk mengonsumsi domperidone, mosapride, dan obat pro-lambung lainnya untuk memperbaiki gangguan pencernaan. Selain itu, jika anak-anak menggemeretakkan gigi di tempat tidur, mungkin juga disebabkan oleh kekurangan vitamin D, kalsium dan nutrisi lainnya, disarankan untuk memiliki pola makan yang teratur dan seimbang serta mendapatkan lebih banyak sinar matahari.