Setelah mengecualikan sesak dada yang disebabkan oleh sistem pernapasan, sistem kardiovaskular, dan faktor penyakit lainnya, jika sesak dada disebabkan oleh kecemasan, dapatkan perawatan anti-kecemasan, termasuk psikoterapi dan obat-obatan, di bawah bimbingan seorang spesialis. Pada saat yang sama, penting untuk menyesuaikan suasana hati seseorang pada waktunya, berolahraga dengan tepat, menyingkirkan sumber rangsangan, mempelajari keterampilan untuk menangani stres dan menghilangkan kecemasan.