Apakah teh, tembakau dan alkohol berbahaya bagi diabetes

Penderita diabetes dapat minum teh, tetapi alkohol dan merokok harus dilarang. Merokok dan alkohol sangat berbahaya bagi penderita diabetes. Pembuluh darah pasien diabetes akan berangsur-angsur memburuk, dan jika mereka sering merokok atau sering minum alkohol, kemungkinan besar akan mempercepat laju penyakit pembuluh darah. Teh mengandung banyak polifenol, yang memiliki efek menurunkan gula darah dan lipid darah, dan konsumsi teh secara teratur dapat mencegah komplikasi vaskular diabetes. Di Tiongkok, ada sejumlah besar orang yang menderita diabetes. Vitamin B1 bermanfaat untuk metabolisme gula, dll. Makan makanan yang kaya vitamin B1 baik untuk mengontrol gula darah. Makanan dan buah-buahan dengan kandungan gula yang sangat tinggi harus dimakan secukupnya, terutama bukan makanan yang bersifat murni, seperti gula putih dan gula merah. Penderita diabetes disarankan untuk makan beberapa apel, pir, dll. Buah-buahan ini memiliki kandungan gula yang relatif rendah tetapi kandungan vitamin B yang tinggi, sehingga sangat cocok untuk penderita diabetes. Diet diabetes memerlukan diet yang ditimbang, yang perlu dihitung sesuai dengan tinggi badan, berat badan, usia dan jenis kelamin pasien, dan diatur dalam hubungannya dengan kondisi klinis, yang memerlukan bimbingan ahli gizi.