Mencegah otitis media dengan membuang ingus

  Ketika kami melihat anak-anak di klinik rawat jalan darurat, kami sering melihat mereka mengeluh sakit telinga dan ketika kami bertanya tentang riwayat medis mereka, mereka sering mengalami pilek atau pilek. Sang ibu berkata, “Dia terus berlari dan membuang ingus!” Apa yang tidak Anda ketahui adalah bahwa sakit telinga adalah pilek atau otitis media yang disebabkan oleh tiupan hidung yang tidak tepat.  Seperti yang kita semua ketahui, ketika Anda mengalami pilek, banyak sekresi yang diproduksi di rongga hidung, mengakibatkan hidung tersumbat, banyak ingus dan pernapasan yang buruk. Banyak pasien (belum lagi anak-anak) tidak sabar untuk segera membersihkan hidung mereka, jadi mereka meniup hidung mereka sekeras yang mereka bisa. Namun demikian, ada cara untuk membuang ingus, dan cara membuang ingus yang salah dapat menyebabkan otitis media. Rongga hidung terhubung ke telinga tengah melalui tuba eustachius, sehingga sekresi purulen dan kuman dari rongga hidung dapat diperas melalui tuba eustachius ke dalam rongga telinga tengah dalam sekejap, menyebabkan infeksi telinga tengah dan mengakibatkan gejala-gejala seperti nyeri telinga dan telinga tersumbat. Hal ini dapat menyebabkan gangguan pendengaran, perforasi gendang telinga dan bahkan nanah jangka panjang di telinga.  Jadi, bagaimana Anda menghindari otitis media yang disebabkan oleh membuang ingus saat pilek?  Pertama, orang tua harus mengajarkan anak-anak mereka cara yang benar untuk membuang ingus. Tarik napas, kemudian tekan satu jari dengan lembut pada salah satu lubang hidung dan hembuskan udara keluar dari lubang hidung yang lain secara perlahan-lahan, berhati-hatilah untuk bergerak dengan lembut dan perlahan-lahan dan tidak menggunakan terlalu banyak tenaga. Bergantian meniup kedua sisi hidung Anda, tetapi jangan pernah mencubit kedua sisi pada saat yang sama.  Selain itu, setelah pilek, penting untuk beristirahat yang cukup, minum lebih banyak air, makan lebih banyak makanan cair, dan menyemprot saluran hidung dengan air garam ringan. Jika perlu, temui dokter THT untuk pengobatan lokal, seperti penyedotan tekanan negatif untuk membersihkan nanah dari hidung, sehingga hidung anak dapat dibersihkan dengan cepat dan dia dapat menghirup udara segar.