Kuku kaki yang tumbuh ke dalam paling sering ditemukan pada bunion, di mana jaringan lunak di sebelah kuku tertanam karena pertumbuhan kuku yang melengkung, menyebabkan kemerahan, nyeri, nanah dan kebocoran cairan abnormal dari jaringan lunak di tepi kuku saat terjepit sepatu atau setelah olahraga. Saat kulit rusak, dalam lingkungan yang lembab dan berkeringat di dalam sepatu, bakteri menyerang luka yang menyebabkan peradangan menular dan jamur kuku sangat mungkin terjadi. Pencegahan 1. Perhatikan pilihan sepatu. Pilih sepatu dengan tumit rendah hingga sedang yang pas sedikit longgar untuk mengurangi tekanan dan gesekan pada bunion. 2. Perhatikan cara Anda memotong kuku kaki Anda. Tepi kuku harus sedikit lebih panjang daripada tepi kulit. Semakin menyakitkan bagi sebagian orang, semakin pendek kuku kaki yang dipangkas, itu salah. 3. Berhati-hatilah untuk menjaga kaki Anda tetap kering dan bersih. 4. Kenakan kaus kaki katun yang menyerap keringat dengan baik dan menjaga kaki Anda tetap kering. Kuku kaki tumbuh ke dalam yang berulang harus diperiksa oleh dokter untuk menemukan penyebabnya dan mengobatinya secara aktif. Pertama, kurangi olahraga dan kenakan sepatu yang longgar untuk mengurangi gesekan antara kuku kaki dan kulit dan untuk mengurangi iritasi lebih lanjut; kedua, perhatikan kebersihan jari kaki untuk menghindari kotoran dan kontaminasi lainnya; juga ganti kaus kaki secara teratur untuk menjaga jari kaki tetap kering dan mengurangi pertumbuhan bakteri; Anda dapat merendam kaki Anda dalam larutan kalium permanganat 1:5000 setiap hari dan mengoleskan disinfektan ke tepi kuku kaki yang merah dan bengkak agar tetap kering. Jika kemerahan dan rasa sakit tidak berkurang, Anda harus pergi ke rumah sakit sesegera mungkin. Jika ditemukan abses yang terbentuk, abses harus dipotong dan dikeringkan sesegera mungkin dan antibiotik harus digunakan di bawah pengawasan medis. Jika tidak segera diobati, lesi dapat berkembang menjadi abses perineum, abses sub kuku, atau bahkan osteomielitis tulang jari kaki.