Mereka tidak memiliki efek yang signifikan pada gejala batuk, sehingga tidak akan memperburuknya dan tidak masalah untuk memakannya dalam jumlah sedang. Selain itu, kandungan vitamin C pada buah plum relatif tinggi dan dapat membantu memperkuat daya tahan tubuh, yang dapat memperpendek durasi penyakit dan juga bermanfaat dalam mengobati batuk. Kandungan gizi buah plum juga relatif tinggi, kandungan gulanya rendah dan kandungan asamnya juga rendah. Mereka juga kaya akan mineral dan vitamin, serta sejumlah protein, lemak, pektin dan semua asam amino esensial yang dibutuhkan oleh tubuh, jadi mereka adalah makanan yang baik untuk tubuh. Selain itu, kandungan kalsium, fosfor dan zat besi plum lebih dari sepuluh kali lipat dari buah-buahan lainnya, yang sangat baik untuk tubuh manusia.