Gejala-gejala tersebut dapat dicegah sampai batas tertentu dengan mengambil langkah-langkah berikut ini
Menerapkan pola makan dan gaya hidup sehat.
Hindari minum obat dalam jumlah besar yang dapat menyebabkan kerusakan pada mukosa lambung dalam jangka waktu yang lama. Jika Anda harus menggunakan obat terkait, Anda harus diberikan pelindung mukosa lambung atau penekan asam untuk melindungi mukosa lambung pada saat yang sama di bawah pengawasan medis.
Karena infeksi H. pylori (Hp) adalah faktor penyebab yang paling umum, kita harus secara aktif mencegah infeksi Hp dalam kehidupan sehari-hari, termasuk meningkatkan sterilisasi peralatan makan dan menggunakan sumpit komunal bila perlu untuk menghindari infeksi silang.
Pemeriksaan medis atau gastroskopi secara teratur dianjurkan untuk menyaring gangguan perut.