Bagaimana cara menghadapi penyakit ini?

  Orang yang berbeda memiliki cara yang berbeda tentang bagaimana mengobati penyakit mereka. Beberapa orang tahu bahwa mereka memiliki tekanan darah tinggi, tetapi mereka takut untuk mengukurnya dan merasa tidak enak karenanya, jadi mereka tidak mengukurnya. Ini disebut menghindari penyakit. Yang lainnya, yang tidak memiliki penyakit besar, tetapi terus-menerus mengkhawatirkan perubahan pada tubuh mereka, tahi lalat di sini, tampaknya ada sedikit rasa sakit …… dan bahkan berkeliling ke dokter.  Namun, yang pertama, tidak baik untuk memantau penyakit dan terkadang melewatkan hal-hal penting. Tetapi kita semua memahami bahwa ketika menyangkut hal-hal buruk yang tidak dapat Anda kendalikan, hindarilah. Terminologi psikologis disebut “melarikan diri”.  Untuk yang terakhir ini, masyarakat umum tidak begitu paham. Orang lain masih menghindari penyakit, bagaimana mungkin ada orang yang tidak mencari penyakit?  Jika Anda “mencari” sejarah penyakit pasien, sebelum ketidaknyamanan fisik (seperti insomnia) terlihat jelas, sering kali ada periode waktu yang signifikan ketika ada ketidaknyamanan yang jelas dalam hidup, dan sulit untuk menyingkirkan masalah. Munculnya ketidaknyamanan fisik, terutama kekhawatiran beralih ke ketidaknyamanan fisik sebagai pusat, yang berfungsi untuk “melarikan diri” dari peran kekhawatiran kehidupan mental. Inilah asal mula “tidak ada penyakit yang mencari penyakit”.  Bahkan, keadaan ini juga merupakan penyakit, sering disebut sebagai “neurosis”, dan di atas dijelaskan secara singkat proses pembentukan keadaan ini, psikologi patologis disebut “deformasi konflik psikologis”. Bahaya dari “deformasi” ini adalah, berulang kali berkutat pada gejala permukaan tidak menyelesaikan ketidaknyamanan fisik, juga tidak membantu menyelesaikan masalah adaptasi psikologis dalam kehidupan sebagai sumbernya. Ini adalah jalan “setan” dan lebih merusak daripada pelarian langsung yang pertama. Hal ini sering merusak hubungan interpersonal karena tidak dipahami secara umum.  Kondisi ini dapat dimanifestasikan tidak hanya oleh gejala fisik, tetapi juga oleh gejala kejiwaan (misalnya, gejala obsesif-kompulsif). Apa yang berulang kali diceritakan oleh pasien adalah penderitaan yang disebabkan oleh gejala-gejala dan perasaan berada jauh di dalamnya, tanpa merefleksikan proses yang membawanya ke dalam kesulitan, dan setelah merefleksikan, tanpa benar-benar bertindak untuk mengubahnya. Jika Anda jatuh ke dalam kesulitan dan “bekerja” di sekitarnya, Anda hanya akan semakin dalam dan semakin dalam ke dalamnya. Oleh karena itu, ini adalah jalan yang ditunjukkan oleh iblis.  Ketika Anda menghadapi penyakit, Anda harus menghadapinya; ketika Anda menghadapi frustrasi dalam hidup, Anda harus belajar untuk mengatasinya.