I. Perawatan pengobatan tradisional Tiongkok
Batuk biasanya diklasifikasikan oleh TCM menjadi tujuh jenis: batuk eksternal (angin-dingin menyerang paru-paru, angin-panas menyinggung paru-paru, angin-kering melukai paru-paru) dan batuk internal (dahak-lembab yang mengandung paru-paru, dahak-panas menggenangi paru-paru, hati-api menyinggung paru-paru, defisiensi lung-yin).
1. Angin-dingin menyerang paru-paru. Batuk berdahak putih tipis dan tenggorokan gatal, sering disertai hidung tersumbat, pilek, bersin-bersin, sakit kepala dingin, anggota badan yang sakit, lapisan lidah putih tipis, dan denyut nadi yang mengambang dan kencang. Pengobatannya adalah untuk membubarkan angin dan dingin, dan untuk mendorong paru-paru agar berhenti batuk. Pil Paru-paru Tong Xuan Li dapat digunakan. Hindari makan makanan dingin dan berminyak. Dilarang bagi pasien dengan tekanan darah tinggi, penyakit jantung dan diabetes.
2. Angin-panas yang menyinggung paru-paru. Batuk dengan batuk kasar, bernada tinggi, dahak kental, kuning dan batuk yang tidak menyenangkan, disertai demam dan angin yang tidak enak, sakit kepala dan berkeringat, tenggorokan kering dan haus, hidung berair berwarna kuning, lidah merah dengan lapisan kuning tipis dan denyut nadi mengambang. Pengobatannya adalah untuk membersihkan angin dan panas, meningkatkan paru-paru dan menghentikan batuk. Chuanbei Cough Stopping Lotion dan Cairan Empedu Ular dan Cairan Chuanbei dapat digunakan. Dilarang dikonsumsi oleh penderita batuk pilek, perut dingin dan muntah-muntah serta diabetes.
3.Angin kering menyakiti paru-paru. Iklim kering di musim gugur dan musim dingin menyakiti paru-paru, terutama dimanifestasikan sebagai batuk kering tanpa dahak, atau dahak lengket dan sulit keluar, darah dalam dahak, hidung dan tenggorokan kering, panas tubuh dan haus, lidah merah, lapisan kuning tipis dan kering, denyut nadi tipis, dll. Pengobatannya adalah untuk membersihkan panas dan melembabkan kekeringan, untuk menghasilkan cairan dan menghentikan batuk. Pasta Pir Musim Gugur dapat digunakan. Hindari makan produk pedas, kering, berlemak dan terlalu dingin.
4.Dahak-panas stagnasi paru-paru. Batuk dan sesak napas, dahak berwarna kuning dan lengket, tidak mudah keluar, panas di mulut dan hidung, rasa pahit di mulut dan tenggorokan, sakit tenggorokan, nyeri dada dan sesak, lapisan lidah berwarna kuning, denyut nadi berdenyut, dll. Pengobatannya adalah membersihkan paru-paru dan api, mengatasi dahak dan menghentikan batuk. Pil Qi Jernih dan Pil Dahak dapat digunakan.
5.Dahak dan kelembaban di paru-paru. Batuk berdahak, dahak putih dan lengket, batuk-batuk saat dahak keluar, disertai distensi dan sesak di dada dan epigastrium, kelelahan, badan berat dan mengantuk, pola makan berkurang, mual dan muntah, tinja encer, lapisan lidah berwarna putih dan berminyak, denyut nadi lembab dan licin, dan lain-lain. Pengobatannya adalah memperkuat limpa dan mengeringkan kelembaban, mengatasi dahak dan menghentikan batuk. Pengobatannya dapat mencakup penggunaan Pil Dahak Qian Jin Hua dan Pil Merah Jingga.
6. Api hati menyinggung paru-paru. Batuk dengan wajah merah, tenggorokan kering dan mulut pahit, dahak menggenang di tenggorokan, batuk tetapi tidak batuk, sedikit kualitas lengket atau seperti strip flokulan, distensi dan nyeri di dada, batuk dengan rasa sakit, gejala berfluktuasi dengan emosi, lidah merah, bulu kuning tipis dan sedikit cairan, dan denyut nadi yang kencang. Pengobatannya adalah untuk membersihkan paru-paru dan diare hati, menghaluskan Qi dan menurunkan api. Pengobatannya adalah untuk membersihkan paru-paru dan diare, dan untuk menundukkan api. Perhatikan untuk mempertahankan suasana hati yang santai.
7.Penipisan yin paru-paru. Batuk berkepanjangan, batuk kering dengan sedikit dahak atau darah dalam dahak, disertai dengan kehilangan berat badan, mulut dan tenggorokan kering, suara serak, hot flushes dan keringat malam, nyeri samar-samar di dada, lidah merah dengan sedikit lapisan dan denyut nadi tipis. Pengobatannya adalah untuk menyehatkan Yin dan melembabkan paru-paru, mengatasi dahak dan menghentikan batuk. Pil Baihegujin dapat digunakan.
Jika batuk berlanjut untuk waktu yang lama, dengan sedikit dahak putih dan tipis, disertai sesak napas, suara rendah, kelelahan dan takut angin, jantung berdebar-debar dengan keringat spontan, kulit pucat, kurangnya kehangatan di tangan dan kaki, kerentanan terhadap pilek, lidah pucat dengan lapisan putih tipis, denyut nadi lemah, dll., pengobatannya adalah untuk menyehatkan paru-paru dan bermanfaat bagi qi, mengatasi dahak dan menghentikan batuk. Pil Paru-paru Ginseng Pao dan Pil Tonik Paru-paru dapat digunakan.
Hal-hal yang perlu diperhatikan
1. Perhatikan untuk membedakan antara sensasi eksternal dan cedera internal. Batuk luar sebagian besar baru, dengan onset yang cepat dan durasi yang singkat, sering terjadi secara tiba-tiba setelah perubahan cuaca dan musim dingin. Batuk internal cenderung berlangsung lama, dengan onset yang lambat dan sering kambuh, penyakit yang berlangsung lama.
2. Perhatikan suara batuk dan durasi serangan. Batuk tinggi adalah penyakit yang nyata, sedangkan batuk rendah adalah kekurangan. Jika batuknya serak dan akut tetapi durasinya singkat, batuknya adalah batuk luar, sedangkan jika penyakitnya lambat dan durasinya lama, itu adalah defisiensi. Jika batuk meningkat di pagi hari, dengan suara batuk yang berat dan dahak yang berkurang, sebagian besar merupakan batuk berdahak-lembab atau berdahak-panas; jika batuk memburuk di sore hari atau jika ada batuk tunggal di malam hari dengan batuk ringan dan pendek, sebagian besar merupakan paru-paru kering dan defisiensi yin; jika batuk meningkat di malam hari, dengan sedikit nafas atau sesak nafas, itu adalah sindrom dingin defisiensi yang disebabkan oleh batuk yang panjang.
3. Perhatikan warna, sifat dan jumlah dahak. Mereka yang memiliki sedikit dahak atau batuk kering tanpa dahak sebagian besar termasuk dalam panas kering atau defisiensi yin; mereka yang memiliki lebih banyak dahak sering kali termasuk dalam sindrom lembab berdahak, panas berdahak, atau defisiensi-dingin. Dahak putih dan tipis berangin dan dingin. Jika dahak berwarna putih dan kental, berarti lembab; jika dahak berwarna kuning dan lengket, berarti panas.
Fokus pencegahan
Kunci pencegahannya adalah memperbaiki fungsi eksternal tubuh dan meningkatkan kemampuan pasangan kulit dan rambut untuk melawan penyakit. Jika Anda menderita flu, segera cari pengobatan. Jika Anda mengalami batuk berkepanjangan dengan keringat spontan, Anda dapat memilih untuk mengonsumsi Yu Ping Feng San sebagaimana mestinya. Penggunaan moksibusi (San Fu moksibusi dan San Jiu moksibusi) adalah metode pencegahan yang baik.
Untuk mencegah batuk, pertama-tama Anda harus memperhatikan perubahan iklim, lindungi diri Anda dari hawa dingin dan jaga kehangatan, dan pola makan Anda tidak boleh berlemak, pedas atau asin. Anda juga harus ikut serta dalam latihan fisik untuk memperkuat tubuh Anda dan meningkatkan kemampuan Anda untuk melawan penyakit. Bagi mereka yang rentan terkena flu, disarankan untuk menggunakan latihan anti-dingin, pijat wajah pada titik Ying Xiang dan moksibusi malam hari pada kaki.
Jika Anda mengalami batuk luar, Anda harus beristirahat dengan benar jika Anda mengalami demam dan gejala sistemik lainnya. Jika Anda menderita batuk kronis dan berulang, Anda harus memberi perhatian khusus pada diet Anda dan makan buah pir, bunga lili lembah, kastanye air, dan loquat sesuai dengan kondisi Anda. Perhatikan kombinasi kerja dan istirahat. Selama masa remisi, Anda harus mematuhi prinsip “memperlambat adalah kunci untuk menyembuhkan”, dan melengkapi kekurangan untuk menyembuhkan akar penyebabnya.
Banyak batuk saat ini merupakan campuran antara dingin dan panas, kekurangan dan kenyataan.
Oleh karena itu, secara umum, Anda harus mencoba mencari pengobatan dari praktisi pengobatan Tiongkok yang berpengalaman untuk menghindari penundaan kondisi Anda.