Apa yang terjadi apabila saya cemas dan tertekan untuk waktu yang lama?

Kecemasan dan depresi jangka panjang bisa berbahaya, karena orang mungkin mengalami penyangkalan diri, demotivasi dan kecemasan, dan bahkan mengalami gangguan depresi, yang dapat memengaruhi kesehatan fisik dan mental, dan dalam kasus yang parah, pikiran atau perilaku bunuh diri, yang bisa mengancam jiwa.

Oleh karena itu, pengobatan aktif dan intervensi psiko-psikologis dengan dokter harus dilakukan begitu gejala kejiwaan abnormal yang relevan muncul.