Bolehkah pasien diabetes makan puding beras

Pasien diabetes tidak dianjurkan untuk makan puding beras.
Pasta beras terbuat dari berbagai biji-bijian setelah dihancurkan secara mekanis dan direbus pasta, bahan bakunya bisa berbagai macam beras, biji-bijian, dll., Pasta beras kaya akan karbohidrat, dapat memberikan energi bagi tubuh, tetapi karena direbus menjadi pasta, indeks glikemiknya akan sangat meningkat, penyerapannya juga relatif cepat, dapat menyebabkan glukosa sesaat menjadi tinggi, tidak kondusif untuk pengendalian glukosa darah, sehingga pasien diabetes berusaha menghindari makan pasta beras.
Pasien diabetes dapat memilih makanan pokok yang dapat dicampur dengan beras biji-bijian campuran dalam jumlah sedang sebagai pengganti beras olahan sebagai makanan pokok, biji-bijian campuran yang umum seperti millet, kacang hitam, gandum, beras merah, dll. Cocok untuk produksi beras biji-bijian campuran, dapat membantu mengontrol total kalori.
Untuk pasien diabetes, selain pengobatan obat, diet dan olahraga juga sangat penting, diet rendah garam, diet rendah lemak dan rendah gula, pilih makanan dengan indeks glikemik rendah, hindari gula tinggi, makanan berminyak, kendalikan energi harian; juga olahraga ringan, disarankan untuk memilih jogging, menari, berenang, dan olahraga aerobik lainnya.
Pasien diabetes harus pergi ke rumah sakit, di bawah bimbingan dokter untuk mengatur pengobatan, diet dan olahraga yang wajar, kontrol gula darah ke tingkat yang ideal. Untuk pengetahuan lebih lanjut tentang makanan, Anda dapat berkonsultasi dengan ahli gizi dan mengkonsumsinya secara ilmiah dan wajar di bawah bimbingan dokter.