Apakah tekanan darah dapat meningkat jika Anda terlalu sering begadang?

Sering begadang tentu saja akan menyebabkan tekanan darah meningkat, begadang memiliki dampak yang sangat besar bagi tubuh, kurang tidur dalam waktu yang lama akan membuat tubuh terlalu lelah, dan kondisi mental di siang hari akan sangat buruk, dan dalam jangka panjang tidak hanya tekanan darah yang tinggi, tetapi tubuh juga akan muncul dalam berbagai kondisi sub-kesehatan. Jadi, apakah Anda seorang pasien hipertensi atau orang normal, Anda tidak boleh begadang. Anda perlu minum obat antihipertensi untuk menstabilkan tekanan darah Anda. Anda harus mengontrol pola makan dan tidak makan makanan yang terlalu asin atau berminyak, dan cobalah makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan. Penderita hipertensi cenderung mengalami komplikasi, jadi penting untuk pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan rutin. Olahraga yang tepat dapat mengontrol berat badan dan menghindari tekanan darah tinggi, dan penderita hipertensi tidak boleh minum alkohol.