Meniup hidung Anda mungkin tampak sangat sederhana, tetapi sangat sulit dilakukan. Tuan Xu yang berusia 33 tahun tidak pernah menyangka bahwa dia akan menderita otitis media karena meniup hidung yang tidak benar, yang mengakibatkan hilangnya pendengaran secara drastis. Tuan Xu, yang bekerja di bank, terserang flu beberapa hari yang lalu dan mengalami pilek yang sangat buruk, sering mencubit lubang hidungnya dan meniup hidungnya dengan keras, atau menyedot ingus ke belakang, ketika dia selalu merasa seolah-olah periosteum di telinganya telah bergetar, dan kemudian mulai tersumbat dan pendengarannya tidak begitu jelas. Setelah seminggu menderita, gejala pilek Tuan Xu berkurang, tetapi pendengarannya berkurang, dan dia juga mengalami sakit telinga dan tinitus, dan ketika dia pergi ke rumah sakit, ternyata itu adalah otitis media. Hampir semua dari kita pernah melakukannya. Tetapi, tahukah Anda bahwa membuang ingus adalah hal yang umum dan sederhana, tetapi jika Anda tidak melakukannya dengan benar, hal itu juga bisa menyebabkan otitis media? Jadi, bagaimana kita membuang ingus dengan cara yang benar? Cara yang benar untuk membuang ingus 1. Tiuplah hidung Anda dengan lembut, satu lubang hidung pada satu waktu. Meniup kedua lubang hidung pada saat yang sama dapat dengan mudah menyebabkan ketidakseimbangan tekanan pada tengkorak dan mempengaruhi pendengaran. 2. Yang terbaik adalah segera menyiram tisu toilet setelah membuang ingus, jika tidak, tisu toilet harus dibuang di tempat sampah tertutup untuk menghindari penyebaran kuman di ruangan dengan sirkulasi udara yang buruk dan meningkatkan risiko orang lain terkena flu. 3. Jangan membuang ingus di depan anak-anak untuk menghindari mereka mengikuti contoh yang sama dan menyebabkan kerusakan fisik.