Jika Anda mengalami batuk, pertama-tama Anda harus membedakan antara cedera eksternal dan internal. Jika Anda mengalami batuk eksternal, biasanya ada sensasi eksternal angin-dingin, angin-panas, dan angin-kering. Untuk amannya, jika dahak berwarna kuning, biasanya lebih baik langsung membersihkan paru-paru. Jika dahak encer dan berwarna putih, atau jika belum ada dahak yang keluar, disarankan untuk mempromosikan paru-paru terlebih dahulu. Karena paru-paru adalah permukaan utama kulit, dan lubang paru-paru terletak di atasnya, sehingga mendeklarasikan paru-paru dapat membuka lubang, menghasilkan keringat dan mengusir roh-roh jahat, sehingga penyakit ini dapat dikontrol pada tahap yang paling dangkal. Jika ada gejala panas, seperti dahak kuning, demam atau sakit tenggorokan yang sangat parah, inilah saatnya untuk membersihkan paru-paru. Ini karena membersihkan paru-paru dimulai dengan membersihkan panas, yang dilakukan dari semua sisi tubuh, tidak hanya dengan berkeringat, tetapi juga dengan mengeluarkan kotoran dan urin, dan dengan mengeluarkan dahak, yang membantu melepaskan panas dari paru-paru, yang pasti lebih kuat daripada menyatakan paru-paru, dan akan memiliki dampak yang lebih besar.